如何使用鳄梨缓解湿疹

湿疹是皮肤状况的总称,它会导致皮肤出现红肿、发痒和发炎。特应性皮炎是最常见的湿疹类型之一。其他的是接触性、静止性和脂溢性皮炎以及汗出障碍性和非免疫性湿疹。

儿童通常会在脸颊和下巴上得湿疹,但这通常会随着儿童时期而消失。它可以在身体的任何地方生长。成年人也会患上湿疹,即使他们在童年时没有患过。

患有湿疹是一个挑战,因为没有治愈的方法。幸运的是它不会传染。

包括鳄梨在内的所有湿疹家庭疗法都有争议。一些食物可能会缓解症状,但不能真正治愈,鳄梨也不例外。

鳄梨真的治疗湿疹吗?

的确,有些食物会引发湿疹,有些会减轻症状。

那么鳄梨代表什么呢?

嗯,在大多数情况下,它可以减轻湿疹的症状,但在一些敏感人群中,它会引发更多的炎症。

如果你没有水杨酸盐敏感性(大多数人没有),那么鳄梨有助于减轻湿疹症状。

如何使用鳄梨治疗湿疹?

你可以将鳄梨用于局部应用,也可以食用它来减轻炎症、疼痛和瘙痒。

以下是一些使用鳄梨的有用方法。

1.鳄梨油

鳄梨油具有抗炎作用。使用冷榨和未精炼的鳄梨油。

  • 用水冲洗受影响的皮肤,并轻轻擦干
  • 涂抹鳄梨油
  • 放在那里15分钟
  • 用温水冲洗干净。之后它会让你的皮肤长时间保持湿润,但不会让皮肤有油腻感,因为油会很快被皮肤吸收。
  • 2.鳄梨油和椰子油

    椰子油也有抗炎作用。混合这两种油有助于减少炎症和瘙痒。

  • 清洗、清洁和干燥你的皮肤
  • 将一茶匙鳄梨油和一茶匙初榨椰子油混合
  • 涂抹在受影响的区域,放置一夜
  • 早上冲洗干净
  • 每天都做
  • 3.鳄梨奶昔

    由于鳄梨富含抗氧化剂和ω3脂肪酸,酸奶富含益生菌,由这些成分制成的奶昔对湿疹非常友好。它能减轻炎症和瘙痒。

  • 将成熟的鳄梨切成两半。
  • 移除坑
  • 舀起鳄梨果肉,扔进搅拌机
  • 加入200克有机无糖酸奶
  • 如果你愿意的话,可以加入一些水来稀释稠度。不要加太多的水。
  • 很好地融合
  • 倒入一杯饮料
  • 不要添加任何其他成分。你会很快喜欢上这款思慕雪。

    额外的湿疹疗法

    以下是一些流行的湿疹治疗方法

  • 吃姜黄有消炎作用
  • 吃亚麻籽来减轻炎症
  • 即使没有湿疹发作,也要在皮肤上局部涂抹椰子油
  • 用葵花籽油保持皮肤湿润
  • 接受按摩来缓解压力,因为压力会引发湿疹
  • 喝大量的水来保持水分充足
  • 其他提示和注意事项

    控制湿疹是一个挑战,尤其是当涉及到可能引发湿疹的食物时。采取以下预防措施来更好地应对你的情况。

  • 避免某些已知的引发湿疹的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、面筋、坚果和贝类等。
  • 检查在你的特殊情况下哪些食物是过敏的,并避免食用。
  • 吃抗炎药,如富含ω3脂肪酸的鱼和颜色丰富的水果和蔬菜,因为它们含有类黄酮,如苹果、蓝莓、樱桃、菠菜和羽衣甘蓝等。
  • 避免暴露于环境污染,如化学烟雾、车辆烟雾和其他污染物。
  • 底线是,如果你有任何类型的湿疹,那么在你吃什么和不应该吃什么的问题上要更加认真。

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