7鼻窦感染的家庭疗法

鼻窦感染是一个非常常见的问题,在这种情况下,鼻子周围的蛀牙会肿胀并发炎。鼻窦感染或鼻窦炎通常是由病毒引起的。

细菌和真菌尚未被确定为鼻窦炎的病因,但它们可能会间接引发鼻窦炎。

药物不如治疗鼻窦感染的家庭疗法有效。

鼻窦感染的症状包括持续打喷嚏、一个或两个鼻孔堵塞、流鼻涕、头痛以及头部、眼睛和面部周围的压力。前额和眼睛下方的脸部会感觉到窦性头痛。如果你曾经遭受过鼻窦感染,那么你就知道它有多严重。

现代药物对鼻窦感染的疗效不比家庭疗法好多少。因此,一旦有感染的迹象,就要开始小心。

尝试以下7种自然疗法中的一种或多种来缓解鼻窦感染。

1.鼻窦感染用水

我们大多数人没有喝足够的水来保持适当的水分。在鼻窦感染期间喝大量的水变得更加重要,因为如果你有充足的水分,粘液很容易从上呼吸道释放出来。

为了保持充足的水分,在每天12小时的时间里,至少喝8杯水。

无论你去哪里,随身携带一瓶水。

2.芒果治疗鼻窦感染

芒果含有高维生素a,有助于保持上皮健康。上皮是组织,排列在体内的空腔中。上呼吸道的健康组织可以预防鼻窦感染。所以最好吃含有大量维生素a的食物

它也有助于缓解鼻窦感染。芒果一年四季都可以从世界各地买到。每天吃一个芒果会帮助你对抗鼻窦炎。

3.用于鼻窦感染的洋葱

洋葱富含抗细菌、抗真菌和抗硫化合物以抵抗感染。你已经知道什么时候切洋葱;你的眼睛开始发烧,鼻子开始流鼻涕。这正是我们想要在鼻窦感染的情况下实现的。

  • 把洋葱切成小块
  • 在锅里烧水
  • 将切好的洋葱放入热开水中
  • 把你的头放在沸腾的锅上,吸入蒸汽
  • 盖住你的头和锅,以收集最大的蒸汽用于吸入
  • 采取预防措施,确保你不会在热水中烫伤脸或者过度暴露在蒸汽中。在吸入蒸汽的过程中闭上眼睛。

    4.胡萝卜治疗鼻窦感染

    胡萝卜具有超强的抗感染能力。你可以生吃、捣碎或煮熟的胡萝卜。

    胡萝卜汁对对抗鼻窦感染特别有效。在一周的早餐时间,喝一杯胡萝卜汁作为唯一的食物摄入。

    大多数鼻窦感染的生命期为7-10天,因此,在此期间注意饮食和不饮食将有助于减轻疼痛,顺利摆脱鼻窦感染。

    5.大蒜治疗鼻窦感染

    像洋葱一样的大蒜含有抗感染的含硫化合物。一种叫做大蒜素的特殊含硫化合物具有抗炎能力,有助于减轻鼻腔肿胀。这有助于粘液的顺畅流动,有助于无痛恢复。

    每天吃生蒜瓣。这可能不太方便,而且有臭味。然而,这有所帮助。如果你吃蒜瓣有问题,那么试试这里提到的其他方法。

    6.胡芦巴治疗鼻窦感染

    胡芦巴是一种强大的营养物质。在一杯水中加入一茶匙胡芦巴种子,煮沸直到一半的水蒸发掉。过滤它,让它冷却变得可口。不冷不热地喝。一天喝4次,即使是最慢性的鼻窦感染也能解决。

    7.用于鼻窦感染的蔬菜汁

    所有的蔬菜汁,特别是甜菜、黄瓜和菠菜,都是治疗鼻窦感染的很好的家庭疗法。你可以按照不同的比例混合这些果汁来满足你的口味。每天喝两次250毫升这些果汁的混合物会缓解鼻窦疼痛。

    除了上述食物疗法,你应该每天用温盐水漱口3-4次。如果你能接触到一个网盆,并且知道如何进行鼻腔冲洗,那么你也应该这样做,以减轻鼻窦感染。

    在其他相关文章中了解鼻窦感染的原因、症状和预防:

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