七种治疗干裂嘴唇的家庭疗法

粗糙、干燥和剥落的嘴唇会因为身体内部而不是外部的问题而皲裂。但是偶尔出现嘴唇皲裂通常是因为暴露在寒冷干燥的空气、烈日和狂风的恶劣外部环境中。

无论如何,皲裂的嘴唇是一个讨厌的东西,在大多数情况下,你可以在家里消除它。在某些罕见的情况下,你可能需要医生的建议。

嘴唇的干燥表明它的表面缺少水分,但在深处也可能是由于缺乏某些营养和矿物质。

以下针对干裂嘴唇的家庭治疗方法被证明是去除嘴唇干燥的有效方法。

1 .水,但不是以传统方式

any dryness of the body can be logically linked to dehydration or less consumption of water. it is true for chapped lips also. but there is a difference in the method hydrating your lips as compared to how you would rehydrate yourself if you are dehydrated.

每天喝8-10杯水不会立即缓解你的嘴唇皲裂。从长远来看,它肯定会,但不是现在。

为了保湿,你干裂的嘴唇必须喝热水,这将有助于扩张循环系统,将水分输送到组织。

一天中每隔10分钟慢慢啜饮半杯热水或任何不含咖啡因的热液体,如不含咖啡因的茶。一天结束时,你会看到显著的进步。在一些轻微的情况下,你的嘴唇会出现皲裂,到一天结束时,你的皮肤会变得自然和正常。

所以记得喝热的(你的舌头能忍受的温度),然后养成每天喝8-10杯水的习惯,这样你就不会脱水。这不仅能让你避免嘴唇干裂,还能让你感觉精力充沛,因为你一整天都会保持充分的水分。

2 .远离苯酚和樟脑

看看干裂的嘴唇,下意识地我们会想到使用润唇膏。这没有错。全世界数百万人使用它。你好,这不是护理你干裂的嘴唇的最好方法,人们仍然使用它,因为它有效。它只能提供暂时的缓解,但从长远来看,一些成分实际上会增加干燥度。如果你必须购买润唇膏,那么确保它不含苯酚、樟脑或其他有害化学物质。

相反,寻找一种含有无毒可可脂的润唇膏。可可脂也富含润肤和保湿功能。这将有助于减少干裂嘴唇的干燥,通过补充水分使其光滑。

3 .吃营养食品——告别加工食品

如果你吃了很多加工食品和快餐,并且面临嘴唇皲裂,那么这是营养不良的早期预警信号。你缺乏营养和矿物质,这使你的嘴唇干燥和剥落。总的来说,你可能觉得健康,因为没有严重的营养缺乏。这是一个好消息,因为主要的伤害还没有发生,你干裂的嘴唇告诉你要小心。

不要完全依赖快餐和加工食品来满足你的日常饮食需求。偶尔咬一两口应该没问题。转向健康的有机食品。如果你真的不能避免对加工食品的依赖,那么至少每天定期服用多种维生素补充剂。

4 .涂抹油

特别是由种子制成的油不仅是很好的保湿剂,而且可以防止干燥。嘴唇上薄薄的一层油不会让刺目的阳光穿透皮肤,也不会让冷风吹干嘴唇。

许多油可以用来保护你的嘴唇。椰子油是最好的。橄榄油和芥末油同样有效,但它们可能是你不喜欢的味道。昂贵的杏仁油对干裂的嘴唇也很有好处。

5 .黄瓜

黄瓜是非常有效的镇静剂。从冰箱里拿出一根黄瓜,做3-4毫米厚的切片。把它们涂在嘴唇上。你可以把它放在嘴唇上或者轻拍嘴唇。涂抹2-3分钟就足以立即缓解干裂嘴唇的疼痛。

黄瓜提供足够的保湿效果持续。

6 .亲爱的

黄瓜涂抹后涂抹蜂蜜。蜂蜜也是一种保湿剂,但涂抹黄瓜后,它的功效更强。它保留了黄瓜片提供的水分。

蜂蜜也可以和糖一起使用,产生完全不同的效果。因为皲裂的嘴唇有很多死皮,应该去掉以缓解。

制作一个蜂蜜和糖的稠膏,涂在嘴唇上。把它放在那里几分钟,然后擦在嘴唇上。蜂蜜中的糖颗粒会温和地去除死皮,使嘴唇不仅看起来光滑,而且感觉更好。

7 .芦荟

芦荟是最好的皮肤保湿剂之一。你可以在你的后院种植它,并在你需要的时候使用它。芦荟凝胶的唯一问题是它闻起来很难闻,而且你的嘴唇离感觉器官的鼻子太近了。

如果你能忍受这种味道,那么这可能是滋润你干裂的嘴唇的最佳选择。

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