- 一个健康的身体,需要时时的保养注意,学习外国人科学的健康生活方式,营养补充疗法。看看美国人、日本人、英国人、法国人是怎么进行健康养生的。
- 如果您觉得本站对您有帮助，那么赶紧使用Ctrl+D 收藏89养生网吧！
- 人人知道一个人人都知道的常识性问答网站
人们通常在冷的时候发抖取暖。然而，颤抖还有其他原因，其中一些可能意味着潜在的健康问题。
人在寒冷的时候，体内的肌肉会迅速收缩放松，产生热量。这会导致身体的部分或全部颤抖或颤抖。如果有凉爽的微风，或者人们坐在阴凉处，他们仍然可以在温暖的天气里睡觉。
颤抖是身体不自觉的运动，意味着不受控制。打嗝和打喷嚏是不自主运动的其他例子。
继续阅读，了解颤抖的八个原因以及何……继续阅读 »
89xy
1个月前 (12-10)
上背部疼痛通常是姿势不佳、肌肉过度使用或受伤的结果。治疗可能包括家庭疗法，如休息和温和的锻炼，或者可能去看物理治疗师。
上背部是颈部底部和胸腔底部之间的区域。上背部由12块骨头组成，医生称之为胸椎。
上背部的第一根骨头从颈部底部开始，第12根骨头在胸腔下方结束。上背部疼痛可能出现在这些骨头之间的任何地方。
大多数人将上背部疼痛描述为一个地方的烧灼感或拉扯感，……继续阅读 »
89xy
1个月前 (12-09)
如果你通过本页的链接买东西，我们可能会赚一点佣金。这是怎么回事。
疲劳被描述为一种极端的身体和精神疲劳，不会随着休息或睡眠而消失。头晕可以指头晕、不稳定或眩晕。
这两种症状都是由多种健康状态和状况引起的，其中只有一些是严重的。
在这里，我们来看看五种常见的导致头晕和疲劳的原因。我们还讨论了相关症状，以及可以做些什么来帮助。
是什么原因导致头晕乏力？
……继续阅读 »
89xy
1个月前 (12-09)
如果你通过本页的链接买东西，我们可能会赚一点佣金。这是怎么回事。
一个人可能会因为坐在对神经施加太大压力或减少血液流动的位置而感到腿和脚麻木。然而，长期持续或无法解释的麻木可能是潜在医疗状况的迹象。
腿和脚的长期麻木或刺痛感觉可能是由多发性硬化(MS)、糖尿病、外周动脉疾病或纤维肌痛等疾病引起的。这种感觉可以在整条腿、膝盖以下或脚的不同部位感觉到。
在这篇文……继续阅读 »
89xy
1个月前 (12-09)
韭菜是一种绿色蔬菜，带有温和的洋葱味。它们属于葱属，也包括大蒜、洋葱和韭菜。几个世纪以来，人们一直种植葱属蔬菜，因为它们在烹饪中具有独特的辛辣味道和药用价值。
韭菜，或称香葱
，含有对睡眠和骨骼健康重要的营养物质。一些研究还将韭菜和其他葱属蔬菜中的化学物质与抗癌作用联系起来。
这篇文章提供了韭菜的概述，包括营养分类，它们可能的健康益处，以及将韭菜纳入饮食的一……继续阅读 »
89xy
1个月前 (12-09)
钙是体内最丰富的矿物质之一。它存在于骨骼、牙齿和血液中。有时，健康专家可能会在一个人身体的不同器官中发现钙沉积。他们称这种情况为“钙化”
钙化可能随着年龄的增长而发生，但也可能与感染、受伤和癌症有关。动脉、肾脏或心包(包裹心脏的膜)中积累过多的钙可能是危险的。
大多数情况下，乳房钙化是良性的。然而，有时它们可能是癌症的征兆。
继续阅读，了解不同类型的钙化，包……继续阅读 »
89xy
1个月前 (12-09)
脑白质疾病，或称脑白质疏松症，涉及大脑中脑白质的退化。白质是包括连接神经细胞的神经纤维(轴突)的组织。
一种叫做髓鞘的脂肪组织覆盖着轴突。这些轴突连接大脑和脊髓的神经元，并向神经细胞发出相互通信的信号。
脑白质——特别是髓鞘——的退化会影响一个人的情绪、注意力、肌肉力量、视力和平衡。
脑白质疾病可能与衰老相关的疾病(如中风)有关，但也可能因大脑肾上腺脑白质营……继续阅读 »
89xy
1个月前 (12-09)
如果你通过本页的链接买东西，我们可能会赚一点佣金。这是怎么回事。
眩晕，或旋转和头晕的感觉，会限制一个人的活动，使他们感到恶心。虽然药物可用于治疗眩晕，但并不总是必要的，尤其是当自然疗法也能很好地工作而没有副作用时。
眩晕是一种头晕和旋转的感觉，发生时有或没有任何运动。它是由大脑感觉身体失衡引起的，即使身体并不失衡。
当感到头晕时，一个人应该立即坐下来，以减……继续阅读 »
89xy
1个月前 (12-09)
如果你通过本页的链接买东西，我们可能会赚一点佣金。这是怎么回事。
大多数人偶尔会感到脚或手刺痛。脚或手刺痛可能会感觉不舒服，但原因通常不严重。然而，如果脚或手经常刺痛，这可能是潜在疾病的结果。
有人可能会感到手脚刺痛的原因有很多，其中大多数是暂时的。
如果一个人坐在或睡在一个不寻常的位置，它可能会对神经造成压力，并引起脚或手的刺痛感觉。人们通常称之为“如坐针……继续阅读 »
89xy
1个月前 (12-09)
头痛有许多不同的类型，其原因和症状各不相同。虽然大多数头痛是短暂的，很少引起关注，但能够识别一个人正在经历哪种头痛可以告诉他们如何最好地治疗它以及是否要去看医生。
头痛是一种常见的抱怨。根据世界卫生组织的说法，大多数人都会不时地感到头痛。
虽然它们有时会令人痛苦和虚弱，但大多数可以用简单的止痛药治疗，几个小时内就会消失。然而，反复发作或某些类型的头痛可能是更……继续阅读 »
89xy
1个月前 (12-09)
死藤水是一种源自亚马逊地区的精神活性茶。精神活性物质影响大脑，导致人们经历情绪、思维和行为的变化。
几个南美国家的传统治疗师用这种茶来证明它的疗效。它在某些类型的宗教仪式中也起着重要的作用。
近年来，研究强调了ayahuasca的几个潜在健康益处。因此，西方国家对这种物质的兴趣一直在增加。然而，仍有许多未知因素。
继续阅读，了解更多关于ayahuasca的历……继续阅读 »
89xy
1个月前 (12-09)
腹部偏头痛是一种影响胃的偏头痛。目前尚不清楚是什么导致了腹部偏头痛，但这些症状可以通过药物治疗。
与其他类型的偏头痛不同，腹部偏头痛不会引起头痛。相反，疼痛往往发生在胃部。虽然腹部偏头痛通常会影响儿童，但这种情况有时会持续到成年。
这篇文章涵盖了什么是腹部偏头痛，可能的原因和触发因素，以及如何治疗。
症状
在Pinterest上分享
患有腹部偏头痛的……继续阅读 »
89xy
1个月前 (12-08)
