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89养生网国际先进的健康养生生活常识

健康

唐。研究警告说,不要太努力去快乐 24小时内最新

唐。研究警告说,不要太努力去快乐
任何人真正想要的只是幸福。我们可能会在醒着的时候努力工作,以实现我们希望能让自己快乐的目标。但是真的有我们希望的效果吗? Pinterest上的分享 你对幸福的追求让你快乐吗? 我很肯定我们都去过那里:你上大学是为了获得学位,以为文凭会让你快乐,然后你毕业了,快乐似乎还很遥远。 然后你会想,“好吧,如果我能得到这份令人惊奇的工作,那肯定会让我开心。”……继续阅读 »

89xy 2小时前

健康

研究发现,每天吸烟会增加患精神病的风险 24小时内最新

研究发现,每天吸烟会增加患精神病的风险
两项新的研究报告称,不仅吸食大麻,而且吸食烟草的人患精神病的风险增加。 研究人员说,每天至少抽10支烟会增加一个人患精神病的风险。 烟草研究现已发表在《斯堪的纳维亚精神病学学报》上,大麻研究——由同一团队进行——现已发表在《英国精神病学杂志》上。 研究发现了精神病与吸烟和吸食大麻之间的联系,尤其是与精神分裂症相关的精神病。 然而,患有精神病的人更容易吸……继续阅读 »

89xy 2小时前

健康

低热量甜味剂可能会促进代谢综合征 24小时内最新

低热量甜味剂可能会促进代谢综合征
在伊利诺伊州芝加哥举行的内分泌学会年会上公布的新数据表明,食用低热量甜味剂可能会使人面临代谢综合征的风险。 Pinterest上的分享 低热量甜味剂对健康的危害比看上去的更严重吗? 在美国,大约34%的成年人患有代谢综合症,这是高血压的总称;高血糖;高胆固醇水平;和腹部脂肪。 我们知道,代谢综合征使心脏病和血管疾病的风险增加一倍,使个人面临心脏病和中……继续阅读 »

89xy 2小时前

健康

瞄准这些脑细胞可能有助于减肥 24小时内最新

瞄准这些脑细胞可能有助于减肥
根据作者的说法,一项在老鼠身上进行的新研究调查了控制动物“进食或逃跑”冲动的大脑区域,这可能与人类的肥胖和焦虑有关。 Pinterest上的Share 什么控制饥饿?研究者调查。我们知道食物过多和过少都会对我们有害。太少?发育迟缓。过分?肥胖。后者也能打开糖尿病、心血管疾病和癌症的大门。 研究表明,感觉饥饿的大脑机制非常复杂。 例如,似乎告诉我们什么……继续阅读 »

89xy 2小时前

健康

乳腺癌:肥胖可能会阻碍某些治疗 24小时内最新

乳腺癌:肥胖可能会阻碍某些治疗
波士顿马萨诸塞州总医院(Massachusetts General Hospital)最近领导的研究表明,肥胖可能是一些癌症对旨在阻止助长肿瘤生长的新血管形成的药物产生耐药性的原因。 Pinterest上的Share 肥胖是否会阻止某些癌症治疗方法正常工作? 在《科学转化医学》杂志上发表的一篇论文中,研究人员解释了肥胖和与之相关的分子因素如何促进乳腺……继续阅读 »

89xy 2小时前

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研究证实,变性手术可以改善大多数人的生活 24小时内最新

研究证实,变性手术可以改善大多数人的生活
新的研究使用一项针对变性者的调查来评估接受变性调查的人的健康状况。 在Pinterest上分享 对许多人来说,变性手术带来舒适并改善整体福祉。 根据最近的估计,目前美国有140万变性人,约占全国人口的0.6%。 研究表明,总的来说,变性人的生活质量比普通人低。 在变性人中,抑郁症、自杀企图和药物滥用的发生率很高。 对于许多跨性别者来说,过渡后生活质量……继续阅读 »

89xy 2小时前

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一顿丰盛的早餐有助于减肥、控制血糖 24小时内最新

一顿丰盛的早餐有助于减肥、控制血糖
你可能听说过早餐是“一天中最重要的一餐”,一项新的研究有助于支持这一点。研究发现,吃一顿丰盛的早餐,减少午餐和晚餐的数量,可能是人们减肥和改善血糖水平的关键。 研究人员建议,每天三餐——从一顿丰盛的早餐开始——可以促进减肥和更好的血糖控制。 由以色列特拉维夫大学的研究人员领导的这项研究发现,肥胖和患有2型糖尿病的成年人在每天吃高能早餐的3个月后体重减轻……继续阅读 »

89xy 2小时前

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精油可能会扰乱正常的荷尔蒙活动 24小时内最新

精油可能会扰乱正常的荷尔蒙活动
新的研究表明,薰衣草油和茶树油等精油中含有的化学物质可能会破坏荷尔蒙的正常功能,导致青春期前男孩出现一种叫做男性乳房发育症的情况。 一项新的研究表明,看似无害的薰衣草精油可能对年轻男孩的健康构成威胁。 男性乳房发育症是一种男孩由于雌激素(女性性激素)水平异常高而形成明显乳房的疾病。 此前的研究已经将这种情况与薰衣草和茶树油等精油联系起来。 这种油经常用……继续阅读 »

89xy 2小时前

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喝一杯后感觉好吗?你的大脑。没有 24小时内最新

喝一杯后感觉好吗?你的大脑。没有
如果你像我一样,喜欢晚上偶尔喝一杯酒,你可能不会觉得喝了这一杯酒后你的判断力或警觉性受到了损害。但根据一项新的研究,确实如此。 在Pinterest上分享 研究人员发现,仅仅一杯饮料就能干扰决策。是的,没错。研究人员说,我们不需要为了认知受损而狂饮一整瓶葡萄酒;仅仅一种酒精饮料就能扰乱我们的思维——我们只是没有意识到这一点。 这些有点令人失望的发现是……继续阅读 »

89xy 3小时前

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omega-6脂肪酸能帮助我们活得更久吗? 24小时内最新

omega-6脂肪酸能帮助我们活得更久吗?
芬兰的新研究支持富含ω-6脂肪酸的饮食可以保护我们免于过早死亡的观点。 在Pinterest上分享ω-6脂肪酸——在植物油、坚果和种子等中发现——可以延长我们的寿命。 芬兰东部大学的科学家分析了一项研究的数据,这项研究跟踪了近2500名男性20多年。 研究表明,血液中ω-6脂肪酸亚油酸含量越高,死亡和死于心血管疾病的风险就越低。 “亚油酸是最常见的多……继续阅读 »

89xy 3小时前

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你脸上的颜色揭示了你的感受 24小时内最新

你脸上的颜色揭示了你的感受
我们许多人都知道,当我们试图隐藏自己的感情时,我们微妙的面部表情会泄露我们的秘密。但是一项新的研究表明,我们的脸可以做更多的事情:在没有移动一毫米面部肌肉的情况下,我们可以通过颜色来准确地表达我们的真实感受。 在Pinterest上分享 你的脸的颜色告诉别人你的感受——即使你不想让他们知道。 无论是皱眉、嘴角非常轻微的上扬,还是微妙的扬起眉毛,我们都……继续阅读 »

89xy 3小时前

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2018年十大最佳纤维肌痛博客 24小时内最新

2018年十大最佳纤维肌痛博客
纤维肌痛让你感到孤独吗?我们发现了最好的博客——由医学专业人士和纤维肌痛患者撰写——可以为这些患者提供希望、应对策略和支持。 在Pinterest上分享 博客可为纤维肌痛患者提供支持、鼓励和应对策略。纤维肌痛是一种长期疾病,可导致全身广泛疼痛。 它还会造成睡眠问题、慢性疲劳和情绪困扰。 根据美国纤维肌痛协会的数据,美国约有1000万人患有纤维肌痛。 ……继续阅读 »

89xy 3小时前