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下颌前移装置:益处、副作用等

健康 89xy 2个月前 (11-30) 16次浏览

下颌前移装置是打鼾和睡眠呼吸暂停的解决方案。它有时也被称为下颌复位装置(MRD)。

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根据美国睡眠呼吸暂停协会的数据,美国有数百万人在睡觉时打鼾。打鼾不仅是一种听觉上的滋扰,还会扰乱一个人的睡眠,降低其整体质量。

下颌前移装置可能是一种解决方案。坚持阅读,学习更多。

什么是睡眠呼吸暂停?

下颌前移装置:益处、副作用等

在Pinterest上分享MAD可能有助于控制睡眠呼吸暂停的症状。
影像学分:BSIP/环球影像集团通过盖蒂影像。

美国大约有2200万人患有阻塞性睡眠呼吸暂停。当一个人的身体放松时,喉咙也会放松。这种放松导致气道变窄,呼吸时会产生明显的鼾声。

睡眠呼吸暂停是一种喉咙壁完全关闭,阻碍呼吸的情况。

许多人不知道他们患有睡眠呼吸暂停。除打鼾外,常见症状包括:

  • 白天感觉异常疲劳
  • 夜里突然醒来
  • 注意力和记忆困难
  • 睡眠时呼吸暂停,这通常会引起伴侣的注意
  • 早上头痛
  • 认为自己可能患有这种疾病的人可能希望考虑进行睡眠研究,这可以确认睡眠呼吸暂停的存在。一旦确诊,睡眠专家将建议可能的治疗方案。

    睡眠呼吸暂停的治疗方法包括:

  • 生活方式的改变,如改变睡眠姿势、减肥和过敏治疗
  • 外科手术
  • 持续气道正压通气(CPAP)设备
  • 口腔器械,如口腔医疗器械
  • CPAP是睡眠呼吸暂停最常见的治疗方法。

    在这里了解更多关于阻塞性睡眠呼吸暂停。

    MAD是如何工作的?

    MAD是人们可以尝试的替代治疗方法。它的工作原理是暂时向前移动下颌和舌头,从而减少喉咙收缩,防止睡眠呼吸暂停和打鼾。向前移动舌头会增加气道空间。

    有些mad是定制或半定制的,适合特定的人的嘴。其他的,也被称为煮咬式MADs,可以在柜台上买到。它们的特点是柔软的材料在热水中会变得更加柔韧。咬下柔性模具有助于安装设备。

    2018年综述的作者解释说,需要更多的研究来确定每种类型的MAD的有效性。

    重要的是要注意,MaD不适合戴假牙或有严重牙齿问题的人。

    利益

    毫安装置的主要好处是它有助于减少打鼾和睡眠呼吸暂停。

    2000年对22个人在12-30个月内使用睡眠呼吸暂停综合征的研究表明,这些设备对治疗睡眠呼吸暂停和打鼾是有用的。

    所有的研究参与者都希望继续使用MADs。然而,样本量非常小。

    根据澳大利亚皇家全科医师学院的说法,最有可能从医学博士中获益的人包括:

  • 轻度至中度睡眠呼吸暂停的患者
  • 年轻人
  • 睡眠呼吸暂停患者侧卧时睡眠质量有所改善
  • 女性
  • 下颌结构后缩的人(也称为下颌后缩)
  • 以下人员不太可能看到MADs症状的改善:

  • 老年人
  • 肥胖和颈部脂肪过多的人
  • 下巴僵硬的人,这使他们很难前进
  • 患有牙病,如牙龈疾病的人
  • 患有中枢性睡眠呼吸暂停的人,这是一种神经疾病,而不是机械疾病
  • 在这里了解更多关于中枢性睡眠呼吸暂停的信息。

    风险和副作用

    虽然MAD可以帮助限制睡眠呼吸暂停症状和打鼾,但也有一些副作用。这些可以包括:

  • 下巴和口腔周围的不适
  • 牙痛
  • 过度流口水
  • 口干
  • 牙龈刺激
  • 佩戴毫安装置的副作用通常很轻微。然而,他们有时会导致人们放弃治疗疯牛病。

    广告大战CPAP

    虽然CPAP是治疗睡眠呼吸暂停的黄金标准,但人们并不总是跟上治疗的步伐。约50%使用CPAP疗法治疗睡眠呼吸暂停的人最终放弃了治疗。

    《胸科疾病杂志》的一篇评论指出,睡眠呼吸暂停综合症对患有轻度睡眠呼吸暂停或难以接受CPAP疗法的人很有用。

    总的来说,CPAP在治疗睡眠呼吸暂停方面比多磺酸粘多糖更有效。然而,人们倾向于更容易使用多药耐药性,这种治疗比CPAP更具成本效益。

    与CPAP相比,MADs是便携式的,几乎不占用卧室空间,也不产生噪音。它们也不需要电。然而,它们并不是对所有人都有效。

    美国胸科协会解释说,多导睡眠呼吸暂停综合征有助于改善症状,但不能完全控制睡眠呼吸暂停。他们指出,CPAP更有可能立即缓解睡眠呼吸暂停症状。

    其他选择

    除了CPAP和MADs,睡眠呼吸暂停治疗方案还包括:

  • 手术:
    睡眠呼吸暂停的手术干预通常包括从喉咙后部移除任何多余的组织,以减少气道限制。
  • 减肥:
    这种长期解决方案可以通过减少颈部周围的脂肪组织来帮助缓解睡眠呼吸暂停症状。
  • 戒烟和限制饮酒:
    随着时间的推移,两者都可以降低气道收缩的风险。
  • 抗过敏药物:
    鼻减充血剂和其他OTC抗过敏药物可以增加气流,帮助人们在睡觉时通过鼻子呼吸。
  • 改变睡眠姿势:
    人们可以尝试改变睡眠姿势,侧卧休息,看看症状是否改善。患有这种疾病的人更有可能在仰卧睡觉时出现症状。
  • 在这里了解更多关于治疗睡眠呼吸暂停的自然方法。

    摘要

    下颌前移装置是治疗打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停的有用工具。

    他们有最小的副作用,容易使用,比CPAP更具成本效益。

    然而,mad并不适合所有人。患有严重睡眠呼吸暂停或中枢性睡眠呼吸暂停的人可能无法从使用这些设备中获得缓解。

    担心自己可能患有睡眠呼吸暂停的人应该咨询医生或去看睡眠专家。一项睡眠研究可以证实睡眠呼吸暂停的诊断。然后,专家可以提供治疗方案。


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