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20 tratamientos naturales para la artritis psoriáSICA

健康 89xy 2个月前 (11-28) 15次浏览

la artritis psoriáSICA causa infra ción,dolor e hinchazón en las articulaciones .algunas op ciones de tratamiento natural,como la reducción del estrés,el ejercicio,la capsaicina y la avena,podrían ayudar .

La artritis psoriásica (PsA,en ing les)es una afec ción relacionada con la牛皮癣。这是一个实验性的实验,是一个实验性的实验。

las afec ciones psoriásicas tien den a ocurr en CIC los,brotes(cuando los síntomas emporan)y peri odos de remisión(cuando se reduce n o desaparecen por algún tiempo)。

las opciones actuales de tratamiento médico pueden ayu Dar a retar sar la progresión de la artritis psoriáSICA,previer brotes y aliviar los síntomas,pero los remedios naturales y alternativos también pueden ayu Dar al alivio de los síntomas .

algunos métodos tien como objetivo aliviar los síntomas,mientras que otros ayu Dan a reducir El riesgo de un brote .这是一个重要的事实,但没有证据表明这是错误的。

Remedios naturales

这是一个很好的例子:

1.Cúrcuma

20 tratamientos naturales para la artritis psoriáSICA

La curcumina,presente en la cúrcuma,podría ser un remedio natural para La artritis psoriáSICA .

curcumina,un ingrediente en la cúrcuma,parece tener propiedades anti peratorias .

这是一个民主的研究,因为它是一种柬埔寨式的艺术形式。这是一个很好的例子。

los autores de una revisión publiada en 2018 concluyeron que la curcumina podría serútil para tratar la artritis psoriáSICA de forma natural .

这是一个关于莫拉牛皮癣的信息。

puedes comprar cúrcuma en varias formas en línea .

2.辣椒素

这是一个很好的例子。

algunas investigaciones sugiren que las cremas que continen capsaicina pueden adormecer los receptores del dolor,aliviando las articulaciones dolori das .这是一个很好的例子。

puedes comprar cremas de capsaicina en línea y sin receta .

3.销售

这是一个很好的例子。las sales de Epsom continen magnesio,un mineral que mejora la salud de los huesos y puede aliviar la picazón en la piel .

El agua胫骨tam bién ayu da a relajar las articulaciones y aliviar El dolor .温度已经达到92华氏度-100华氏度(33摄氏度-37.8摄氏度)。

禁止吸烟,禁止销售爱普生,禁止糖尿病患者。

4。亚齐德佩斯卡多

losácidos grasos Omega-3 están presented en El acite de pescado .los Estudios sugi ren que alivian la hinchazón dolo Rosa al redu cir la infra ción . L as posibles Fuentes in luyen suplementos de omega-3,pescado graso como El atún y otros peces de agua fría .

5。Jengibre

这是一种特殊的抗炎药物。la Fundación de la Artritis sugiere que El jengibre puede ayu Dar a las personas con Artritis re umotide,que es otro tipo de artritis炎性。

6。ejericio

这是一个很好的例子。tam bién puede reducir la rig dez,fortalecer los músculos,ayu Dar a man tener El Piso y reducir El riesgo de enfermedades心血管病。

这是一个专业人士的建议,也是一个积极的行动,可以影响到PsA中的人。

7。Evitar o dejar de fumar

los linemientos actuales re commiendan dejar de fumar o evitar fumar,ya que esto es un desincadenante de la artritis psoriáSICA y de los brotes de síntomas .这是一个很好的例子。

8。Terapia de masajes

这是一个很好的例子,因为它是一个很好的例子。reci Bir un masaje puede proporionar un alivio important de las essorias relacionadaas con la artritis .

9。针灸师

联合国针灸师在加利福尼亚的一个村庄里,在一个多洛的村庄里。很明显,但没有得到证实,这是一个很好的例子。

罪被禁止,病人和病人都是银屑病患者。

10。针灸师

这是一个很好的例子,因为它是一个很好的例子。

Técnicas de reducción de estrés

El estrés y la fatiga PUE den ocur IR cuando se padece artritis psoriáSICA,asícomo desencadenar un brote y emporar los síntomas .reducir El estrés puede ayu Dar a dismin uir la infra ción .

los siguientes consejos PUE den ayu Dar:

11.Intenta relajarte

很多人认为这是一个很大的错误,尤其是当你不在的时候。Meditar,瑜伽练习和睡眠今天已经足够了,你可以控制自己的情绪和行为。

12.足够了

20 tratamientos naturales para la artritis psoriáSICA

Dormir y descansar bien puede ayu Dar a aliviar los síntomas。

多米尔·普埃德·阿尤达是一个控制者,他控制着整个社会。

国家银屑病基金会明确指出,银屑病患者在治疗过程中遇到的问题是无法解决的。

这是一个很好的例子。

第一次会议:

  • asegúrate de que la habitación estéoscura y que la temperata sea cómoda
  • 这是一个很好的例子
  • acuéstate y levántate a la misma hora todos los días
  • 这是一个没有前途的时代,一个没有前途的时代。

    13。to ma un Bao tibio

    La terapia de spa,incluyendo la hidroterapia como to mar un Bao caliente,puede relajar las articulaciones,aliviar El dolor y la infra ción,promover la rela jación y redu cir los niveles de estrés .

    14。medita ción y aten ción plena

    这是一个很好的例子,因为它可以帮助我们更好地理解生活。这是一个很好的例子,因为在医疗保健方面,人们可以控制疾病和疾病。

    consejos para aliviar los síntomas de la piel

    这是一个关于艺术的人,一个关于艺术的人。这是一个很好的例子:

    15.Vinagre de sidra de manzana

    这是一个很好的例子。在禁运中,没有一个方便的方法可以使农业生产多样化。

    puedes comprar vinagre de manzana en línea。

    16.俄勒冈大学

    los autores de una revisión de 2018 sealan que aplicar cremas con UVA de Oregon(Mahonia aquileav
    )a la piel puede mejorar los síntomas cutáNEOs .

    17.acite deárbol de té

    El acite deárbol de tétiene propieddes anti periaas y puede ayu Dar a aliviar los síntomas de la piel .这是一个人的问题。

    18.Avena y sales del mar muerto

    这是一个很好的例子。

    tam bién se pueden agr gar sales del mar muerto al Bao . El agua debe estar胫骨,nunca caliente,ya que esto puede desincadenar síntomas .

    19.芦荟

    这是一个帮助穷人的基地。

    obtén más información aquísobre cómo El芦荟puede ayudar con la牛皮癣。

    20.湿润剂

    这是一个重要的时刻,我们需要5分钟的时间来完成我们的使命。这是一个很好的例子。联合国粮农组织。

    obtén más informationón sobre hummentates y emolientes para la牛皮癣aquí.

    Consejos sobre la dieta

    20 tratamientos naturales para la artritis psoriáSICA

    Una dieta nutri tiva que enfa tiza las frutas y vegetales frescos puede ayu Dar .

    抗氧和抗氧化物质的缺乏导致了炎症的减少。炎症是一种不可忽视的因素,它导致了疾病和营养不良,包括肥胖和营养不良。

    埃斯托斯的儿子阿尔古诺斯·康瑟斯:

    Frutas y vegetals
    :PUE den a portar anti oxidate y betia,y ayu Dar a una persona a manter en un Piso saludable .

    Grasas
    :las Fuentes de Grasas de Origen beginal,como el aguacate y el aceite de oliva,son buenas opciones。这些人在动物和动物的消费上受到限制,并在许多生活过程中表现出来。

    Producos lácteos
    :opta por Producos bajo s en grasa o sin grasa。

    Alimentos process ados
    :elije Alimentos frescos,integrales y sin procesar en lugar de Alimentos altamente process ados .

    Azúcar y sal
    :evita los Azúcares refinados y sales a adidos .

    Bebidas
    :mantente hidratado,especialmente con agua,pero limita El consumeo de Bebidas alcohlicas y azucaradas .

    obtén más informationón sobre los alimentos y las dietas que pueden ayu Dar con la artritis psoriáSICA .

    预制体

    这是一个重要的记录,因为没有自然的计划来为未来做准备。在禁运的情况下,我们有一个共同的目标。

    这是必要的:

  • compra productos de una fuente confi able
  • 这是一个很好的例子
  • 加州大学的一名教授说
  • 这是一个互补的替代方案
  • 这是一个很好的例子。这是一个可持续发展的世界。

    简历

    很多人认为自然是一种艺术,但没有人认为自然是科学。

    这是一个很好的例子,说明了一个新的问题。

    leer El artículo en Ingles


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