润滑剂，或称润滑剂，可以通过减少摩擦使性活动更加愉快和舒适。虽然有些替代品可以使用，但也有一些人们应该避免使用。
有时候，人们可能拿不到个人润滑剂。在这些情况下，他们可以考虑润滑油的替代形式。然而，重要的是他们选择一个安全的选项。
这篇文章着眼于个人润滑剂的类型，可能的安全润滑剂替代品，以及人们应该避免的品种。
润滑剂的类型
在Pinterest上分享人们可以用润滑剂或润滑剂替代品来增加他们的性快感。
有几种润滑剂专门用于性交、手淫和其他类型的性活动。它们包括:
水基润滑剂
喜欢全面润滑的人可以考虑水基润滑剂。
这些不会损坏避孕套或性玩具，通常是性交和手淫最安全的选择。
一个缺点是水基润滑剂会很快变干。然而，有人可以在需要的时候重新申请。
硅基润滑剂
硅酮基润滑剂适用于性交，因为它们不会破坏乳胶基屏障避孕方法，如避孕套。
如果有人使用性玩具，他们应该避免硅酮基润滑剂，因为它们可能会损坏硅酮产品。
油基润滑剂
如果人们在没有避孕屏障的情况下进行性行为，油基润滑剂是安全的。然而，这些类型的润滑剂会损坏性玩具和乳胶避孕套。这会增加怀孕和感染的风险。
可能的润滑替代品列表
如果人们无法获得个人润滑剂，他们可以使用以下替代方法之一:
芦荟
芦荟是水基的，可以改善皮肤水合作用，同时减少刺激。它的一致性使它成为一种很好的润滑油替代品。
但是，如果有人使用芦荟产品作为润滑剂，最好检查它不含其他成分，如酒精。这是因为可能会刺激生殖器。
原味酸奶
原味酸奶可能是一种有用的替代润滑剂。轶事证据表明，它不会干，有适当的一致性，相对便宜。
虽然没有科学研究检查它作为润滑剂的用途，但酸奶已经证明了治疗阴道鹅口疮的疗效。
橄榄油
另一种潜在的替代润滑油是橄榄油，因为它传播迅速且容易。然而，皮肤不容易吸收这种类型的油，这意味着它会堵塞毛孔，导致感染。如果有人用橄榄油做润滑油，重要的是事后要彻底洗掉。
由于橄榄油是一种油基润滑剂，不建议与乳胶避孕套或其他乳胶屏障避孕方法一起使用，因为它会导致避孕套破裂。
点击这里阅读更多关于使用橄榄油作为润滑剂。
初榨椰子油
初榨椰子油含有抗炎和保湿的特性。由于人们普遍喜欢椰子的气味和味道，它可能是一种合适的润滑油替代品。
然而，像橄榄油一样，如果人们使用乳胶屏障避孕方法，就不应该使用初榨椰子油。
蛋清
坊间证据表明，蛋清可能是一种合适的润滑剂替代品。这是因为人们认为它与宫颈粘液具有相似的稠度。
然而，与列表中的其他选项不同，蛋白需要花费更多的精力来准备。
要避免的替代方案列表
有些液体人们认为会成为很好的润滑剂，但实际上会导致感染和刺激。其中包括:
凡士林
使用凡士林作为润滑剂的人可能会引发感染。一项较早的研究发现，使用凡士林作为润滑剂的女性更容易患细菌性阴道病。
另外凡士林声明仅供外用，所以很可能不适合穿透性或口交。
点击这里阅读更多关于使用凡士林作为润滑剂。
洗液和肥皂
有些乳液和肥皂含有香料和防腐剂，如对羟基苯甲酸酯。这些会刺激生殖器并导致感染。
然而，如果产品温和或不含香料，人们可以使用洗液或肥皂作为润滑剂。
黄油
由于黄油是乳制品，需要冷藏，如果人们用它进行性活动，就会有风险。
例如，如果有人将黄油插入阴道或肛门，之后没有正确清洁该区域，黄油可能开始变质并变得腐臭。这可能会因细菌生长而导致感染。
吐
由于唾液在口交中发挥作用，一些人可能会认为它是一种很好的润滑油替代品。然而，这可能会引发感染，同时存在有人可能通过或接受性传播感染的风险。
一项针对男性之间性交的研究表明，那些用唾液作为润滑剂的人可能会传播淋病。一项较早的研究也强调了口交中的唾液可能会导致阴道酵母感染。
婴儿润肤油
婴儿油作为润滑剂有中毒、感染和破坏屏障避孕方法的风险。
一项研究观察了男性性交中润滑剂的使用情况，发现婴儿油和较高的直肠感染率之间存在联系。
点击这里阅读更多关于使用婴儿油作为润滑剂的信息。
摘要
虽然最好购买和使用水基或硅基润滑剂，但如果人们不能做到这一点，也可以考虑其他选择。这些包括芦荟、酸奶、橄榄油和初榨椰子油。
人们应该避免使用凡士林、乳液、黄油或唾液作为润滑剂的替代品，因为这会增加感染或刺激的风险。
