尿液经常有轻微的氨味，尤其是早上第一件事或一个人脱水时。
然而，难闻的尿液也可能是感染的迹象，所以如果气味没有自行消失，或者如果出现其他症状，请去看医生。
在这篇文章中，我们探讨了是什么导致了难闻的尿液，并提出了减少气味的策略。
导致尿臭的常见问题
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脱水和某些药物可能会导致尿液发臭。
臭尿并不总是源于健康状况。脱水、一些维生素和一些药物会给尿液带来难闻的气味。
尿液发臭的常见原因包括:
浓缩尿
当尿液高度浓缩时，它含有更多的氨和更少的水。这会导致它有一种强烈的气味。
当一个人脱水时，尿液往往会更浓缩。这通常是早上第一件事，或者当一个人一整天都没有喝足够的水时。
严重脱水的症状包括:
如果人喝了大量的水后脱水的症状没有消失，他们应该去看医生。潜在的问题可能是肾脏感染。
食品
代谢物是在消化过程中形成的任何物质。当身体将它们排泄到尿液中时，有些会导致尿液有气味。
例如，当芦笋在消化过程中分解时，其代谢产物会给尿液带来难闻的气味。
药物和补充剂
一些药物和补充剂会导致尿液气味的变化，包括:
医疗条件
一些导致尿臭的健康问题需要短期治疗，而其他问题需要更持久的关注。
尿路感染
当有害细菌在尿道、膀胱或肾脏中繁殖时，就会发生尿路感染(UTI病)。
大多数人除了臭尿还有其他症状，包括:
某些细菌的感染，特别是尿气球菌
，可能会导致非常难闻的尿液，有或没有其他症状。
UTI病通常用抗生素治愈。如果一个人没有接受治疗，感染就会扩散，所以要尽快去看医生。
细菌性阴道病
阴道感染细菌性阴道病会产生一种明显的鱼腥味，这种鱼腥味在性交后可能会更严重。其他症状包括:
在这里了解在家治疗细菌性阴道病。
糖尿病
糖尿病药物可能会改变尿液的气味，疾病也是如此——尤其是如果血糖水平不受控制的话。
有些人注意到一种非常甜的味道。当尿液中糖分过多时就会出现这种情况。
糖尿病的其他症状包括:
器官衰竭
当参与消化或排尿的器官工作不正常时，它会影响尿液的气味。
根据2012年的一项研究，例如，一些肾衰竭患者会注意到难闻的体臭或难闻的尿液。2012年的另一项研究发现，肝病可以改变尿液的气味。
器官衰竭的症状因涉及的区域和原因而异。肝衰竭也容易引起皮肤或眼睛发黄，而肾衰竭也可能引起排尿时的疼痛。
芦笋会产生尿味吗？
有些人发现芦笋会给他们的尿液带来一种强烈的恶臭，这种气味可能会持续几个小时到几天。
有些人可能察觉不到气味。2016年的研究表明，约60%的人有几种遗传变异之一，这些变异要么削弱了他们闻到尿液中芦笋的能力，要么完全消除了这种能力。
怀孕会导致尿臭吗？
有些人在怀孕期间会注意到尿液气味的变化。相关的各种激素变化可能会改变尿液的气味——或者人对气味的敏感性。
许多人报告说怀孕期间嗅觉更强，尽管很少有研究关注这一现象。
值得注意的是，患有尿路感染的孕妇可能没有任何更明显的症状——尿液气味的变化可能是唯一的警告。
尿路感染的及时治疗降低了患者及其婴儿出现严重并发症的风险。
减少气味的策略
以下提示可能会有所帮助:
此外，拥有整体健康的生活方式和减少或消除酒精摄入可以保护肝脏，并有助于消除气味。
诊断臭尿的原因
医生会询问某些生活方式因素、最近的健康变化以及异味是何时开始的。他们可能会进行尿液培养，以检查细菌和其他感染迹象。
当饮食对气味负责时，医生可能可以仅根据症状来诊断问题。
在某些情况下，医生可能会要求对尿路或肾脏进行成像扫描。一个人也可能需要验血来检查其他健康状况。
什么时候去看医生
尿液中的异味通常会自行消失，尤其是脱水或饮食中的某些因素导致的。
如果一个人能够识别出尿液异味的无害原因，比如芦笋，他就不需要去看医生。
其他原因需要就医。虽然UTI病毒相对无害，但它会发展并导致严重的健康问题，包括肾脏感染。早治疗，一个人过几天应该就好了。
因为有些患有尿路感染的人没有症状，如果臭味持续几天以上就去看医生。这对怀孕的人尤其重要。
其他可能导致这种气味的健康问题需要持续治疗。例如，糖尿病患者可能需要更换药物或改变某些生活方式。
如果一个患有慢性疾病的人发现他们尿液的气味发生了显著的变化，向医生报告可能是个好主意。
摘要
恶臭的尿液可能令人担忧，但它可能是短暂的，多喝水可能有助于气味更快消退。
然而，如果没有明确的原因——如芦笋、补充剂或脱水——咨询医疗保健提供商是个好主意。
