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如果女性在月经周期早期感到压力,经前综合症的症状会更严重

健康 89xy 2个月前 (11-25) 21次浏览

美国国立卫生研究院(NIH)和其他中心的研究人员发表的一份报告称,在月经周期早期感到压力的女性在月经期间和之前更有可能出现更严重的症状。研究人员说,这种联系增加了在一个月经周期中受到压力的可能性,这可能会加剧与经前综合症(PMS)和下一个周期的月经有关的症状。

经前综合征(PMS)发生在排卵前后,可能会持续到月经的前几天。症状包括愤怒、情绪波动、易怒、焦虑、抑郁、疲劳(疲劳)、聚焦问题、乳房肿胀和触痛、全身疼痛和腹部出血。

这项研究涉及美国国立卫生研究院尤尼斯·肯尼迪·施莱佛国家儿童健康和人类发展研究所(NICHD)、麻省大学阿姆赫斯特分校和纽约州布法罗大学的研究人员。

这项研究发表在《女性健康杂志》上。

奥德拉·戈伦伯格博士是NICHD流行病学、统计和预防研究部的博士后研究员,他说:

我们感兴趣的是确定可能预测谁最有可能出现更严重症状的因素。通过帮助女性更有效地应对压力的技术,如生物反馈、锻炼或放松技术,有可能减轻或预防这些症状的严重性。

这一分析是生物循环研究的一部分,生物循环研究是一项由恩里克·斯齐特曼博士领导的NICHD研究,他也是该报告的合著者。生物周期研究正在检查健康女性月经周期中的卵巢功能。调查人员向259名年龄在18至44岁之间的妇女发放了问卷,这些妇女没有慢性(长期)健康问题,也没有服用口服避孕药或任何其他激素制剂。

每个参与者都有一个生育监测器来跟踪他们每月周期的各个阶段——监测器在家里使用。女性在月经周期的每一周都完成了关于她们压力水平的调查。调查问卷询问了:

  • 他们多久会觉得自己无法掌控生活中重要的事情
  • 他们最近多久会感到紧张或有压力
  • 他们多久能够控制生活中的干扰
  • 回答的等级从从不
    到相当频繁
    不等。调查问卷还询问了女性在排卵周、接下来的一周以及月经期间的症状。250名女性中的大多数参与了两个完整月经周期的研究(9名仅参与了一个周期)。

    研究人员发现,表示感到压力的女性更有可能出现中度或重度心理症状,包括抑郁或悲伤、哭泣、愤怒、焦虑和与月经有关的易怒。

    报告有压力感的女性出现中度或重度身体症状的风险较高,包括全身疼痛、腹胀、疲劳、下背痛、头痛、腹部绞痛和渴望(甜或咸食物)。

    一般来说,与没有高压力水平的女性相比,压力水平高的女性在月经期间出现中度至重度身体和心理症状的可能性高2至4倍。

    压力的影响会持续到第二个月经周期

    在参与研究两个月经周期的女性中,研究人员发现一个周期的压力水平会影响下一个周期的症状严重程度。换句话说,一个在第一周期压力水平高,但在第二周期压力水平正常的女性,在第二周期出现更明显症状的风险更高。

    研究人员还报告说,在这两个周期中经历高压力水平的妇女比在这两个周期中报告低压力水平的妇女患中度至重度症状的可能性高25倍。

    对症状和疼痛的预期可能会增加女性的压力,导致更严重的症状。然而,他们试图抵消这种可能性,在女性月经周期的无症状阶段,当她们预期出现严重症状的风险较低时,尽早进行压力问卷调查。

    该研究的作者玛丽·赫迪格博士也是流行病学、统计和预防研究司的成员,她说,许多药物被用来治疗经前综合征症状,包括利尿剂、止痛药、口服避孕药、抑制卵巢功能的药物和抗抑郁药。

    海德格博士说:

    每个女性都是一个个体,一些女性可能会出现需要药物治疗的严重症状。然而,未来的研究可能表明,减压技术可以预防或减轻经前综合征的严重程度,这可能为一些妇女提供一种经济有效的替代药物。

    “感知压力和经期症状的严重性:生物周期研究”

    Audra L . Gollenberg,Mary L. Hediger,Sunni L. Mumford,Brian W. Whitcomb,Kathleen M. Hovey,Jean Wactawski-Wende,Enrique F. Schisterman。
    妇女健康杂志
    。2010年5月19(5): 959-967。doi:10.1089/jwh.2009.1717。

    作者:克里斯蒂安·诺德奎斯特


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