爱会伤人，这不仅仅是心碎者的说法。心碎是一种很奇怪的苦恼。这是非常痛苦的，但我们却找不到身体上的损伤。新的研究发现，当你回忆逃脱的那一次时，大脑实际上触发了你在“真正的”身体疼痛时也会感受到的感觉，使心碎真正地、身体上的疼痛加剧了它有时引起的情绪痛苦。
心碎就像一种巨大的情感痛苦，但它似乎也引发了数百种其他情感。我们讨厌心碎的感觉，但我们发现自己不得不一遍又一遍地回忆、想法或幻想，这让这种感觉变得更糟。
哥伦比亚大学认知神经科学主任爱德华·E·史密斯解释说:
“这告诉我们拒绝有时会有多严重。当人们说“我真的对这次分手感到很痛苦”时，你不要轻视它，说“这都是你的想法”，然后不予理会我们的最终目标是看看什么样的治疗方法可能有助于减轻排斥的痛苦。从日常经历来看，拒绝似乎是我们经历的最痛苦的事情之一。似乎被拒绝的感觉可以比生气持续更长时间。"
来自纽约市的40名被分析者参与了这项研究，他们都感到被“强烈拒绝”。当参与者被告知看照片时，包括他们朋友的照片(他们被引导思考关于他们的积极想法)和他们前任的照片(他们被引导思考他们的分手)，他们的大脑被扫描活动的变化。相比之下，参与者还接受了大脑扫描，因为他们感觉前臂疼痛，类似于拿着一杯热咖啡的感觉。当参与者感到身体疼痛或情绪疼痛时，大脑的几个相同区域变得活跃。
这项研究表明，就与身体疼痛的相似性而言，拒绝似乎是一个单独的类别。未来的研究可以检验因拒绝而产生的情绪疼痛如何影响人们对身体疼痛的感受。
以下是一些可能帮助你克服痛苦的建议:
正如一句流行的名言所说，“爱就像倒下……最终你会受伤，留下伤疤，永远记住它。”
作者Sy Kraft，文学学士
