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喝太多咖啡会让你听到不存在的东西

健康 89xy 2个月前 (11-24) 23次浏览

澳大利亚拉筹伯大学的研究人员在对92名非临床参与者测量咖啡因和压力的影响后,在《个性和个体差异》杂志上报告说,高咖啡摄入量会导致幻听——听不到的东西。他们解释说,即使每天喝五杯咖啡也会引发这种幻觉。

心理科学学院的西蒙·克罗教授说:

“高咖啡因水平与高水平的压力生活事件相关,在非临床参与者中相互作用,产生更高水平的‘幻觉’,这表明需要进一步谨慎使用这种明显‘安全’的药物。”

这92个人要么处于低压力或高压力状态,要么处于低咖啡因或高咖啡因状态。每当他们听到宾·克罗斯比在白噪音期间创作的歌曲“白色圣诞节”,他们就必须听白噪音并报告。白噪声是一种背景声音,包含人类听觉范围内的每个频率——人类以恒定的模糊声音听到它。

白色圣诞歌曲从未播放过。

研究人员发现,那些承受高压力或高咖啡因水平的人更有可能自我报告听到了这首歌。

克洛教授说:

“高水平的压力和精神病之间有联系,咖啡因被发现与幻觉倾向有关。咖啡因和压力的结合会影响个体出现类似精神病症状的可能性。”

克劳补充说,他们的研究也有助于解释压力如何在非临床样本中促进精神分裂症的症状和体征。咖啡因只是最近才被发现会增加产生幻觉的风险。

克洛教授补充道:

“研究结果也支持精神分裂症的素质-压力模型和连续统理论,因为压力在精神分裂症的症状中起作用,每个人在某种程度上都可以经历这些症状。这一点可以通过压力对幻觉体验或听到歌曲的显著影响来证明。

很明显,过量使用咖啡因的健康风险必须得到解决,对于这种兴奋剂的使用加剧,应提高警惕。"

咖啡的刺激作用是由于它的咖啡因含量。一杯咖啡中含有多少咖啡因取决于各种因素,包括所用咖啡豆的类型和冲泡方式。邦克和麦克威廉姆斯在《美国饮食协会杂志》(74:28-32,1979)
的一篇文章中引用了一杯咖啡中咖啡因的以下测量值:

  • 1杯,冲泡(7盎司,207毫升)。80到135毫克咖啡因。
  • 1杯,滴加(7盎司,207毫升)。115至175毫克咖啡因
  • 1杯浓缩咖啡(1.5-2盎司,45-60毫升)。100毫克咖啡因
  • 咖啡因作用于人的中枢神经系统,暂时驱散睡意,帮助恢复警觉。它是地球上消费最广泛的精神活性物质。与其他精神活性物质不同,咖啡因是合法的,几乎完全不受管制。南北美洲和西欧的绝大多数成年人每天都在摄入咖啡因。

    当摄入足够量时,咖啡因也是一种利尿剂(促进肾脏形成尿液)。然而,普通消费者最终会对利尿剂产生耐受性。

    咖啡因的化学式是C8H10N4O2。

    “咖啡因和压力对非临床样本中幻听的影响”
    [/ br/] S.F. Crowe,J. Barot,S. Caldow,J. D'Aspromonte,J. Dell'Orso,A. Di Clemente,K. Hanson,M. Kellett,S. Makhlota,B. McIvor,L. McKenzie,R. Norman,A. Thiru,M. Twyerould,S. Sapega

    作者:克里斯蒂安·诺德奎斯特


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