内分泌学会的公共教育分支激素基金会出版了一份名为“神话与事实:人绒毛膜促性腺激素(hCG)饮食”的概况介绍,以澄清围绕人绒毛膜促性腺激素(hCG)饮食的混乱。该报告详细说明了hCG是如何在体内发挥作用的,以及服用hCG帮助减肥的风险。
怀孕期间产生hCG是为了帮助维持妊娠。用于不孕症治疗的绒毛膜促性腺激素已经得到美国食品和药物管理局的批准,但尚未被批准用于减肥目的。
在过去的几年里,hCG被一些公司推向市场,与极低热量的饮食结合使用来减肥。然而,根据几十年的研究,hCG可能是危险的,不是减肥的有效治疗方法。
美国食品和药物管理局和联邦贸易委员会发布了一份新闻稿,警告那些销售标有“顺势疗法”减肥的非处方药hCG产品的公司,它们是:
“…违反联邦法律,销售未经批准的药物,并对这些物质提出无根据的索赔。”
内分泌学会激素基金会委员会主席、该小说概况介绍的作者之一布拉德利·阿纳华特医学博士解释说:
“hCG在减肥方面效果不佳,可能很危险。hCG有许多潜在的风险,包括血凝块、精子生成减少、阴道出血、卵巢囊肿和男性乳房增大。”
与hCH一起推荐的极低热量饮食可能不会给超过40种对健康至关重要的不同营养物质。考虑开始极低热量饮食的个人应该咨询医生,因为极低热量饮食会导致不规律的心跳、胆结石以及其他健康问题。
阿纳华特说:
“许多希望减肥的人会被hCH减肥法这样的项目所吸引,因为它承诺快速减肥,但这些承诺是空洞的。医生们一致认为,减轻额外体重并保持体重的最好方法是吃含有大量全谷物、蔬菜和新鲜水果的健康饮食,并限制油炸食品或脂肪肉制品。喝水而不是含糖汽水,确保一天锻炼30分钟,一周的大部分时间都是这样。”
作者:佩特拉·拉图