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糖尿病前期的男性可以通过减肥来提高睾酮水平

健康 89xy 2个月前 (11-22) 25次浏览

A new study has found that weight loss can boost low testosterone levels in middle-aged men with prediabetes by more than fifty percent. Involved in this study were close to 900 middle-aged men with prediabetes who participated in the Diabetes Prevention Program. The program, which was completed in the U.S., concluded that people at a high risk for Type 2 diabetes could delay or deter developing the disease through weight loss.

testosterone

  • 二甲双胍组-305接受糖尿病药物二甲双胍
  • 新的生活方式小组——293人参与了生活方式的改变。他们每周参加150分钟的锻炼,并且吃低脂肪、低热量的食物
  • 安慰剂组——293人服用了无效的安慰剂。
  • 新生活方式组——低睾酮水平在所有男性中从20%下降到11%
  • 二甲双胍组——低睾酮水平从24.8%降至23.8%
  • 安慰剂组——低睾酮水平从25.6%降至24.6%
  • body weight

    “减肥不仅降低了糖尿病前期男性发展为糖尿病的风险,而且似乎增加了身体睾酮的产生。”

    什么是前驱糖尿病?

    heart diseasestroke

  • 高于正常血糖水平。美国糖尿病协会建议将HbA1c检测作为识别糖尿病和糖尿病前期的基础之一。(文章链接)
  • 黑棘皮病——皮肤变黑的区域,尤其是指关节、膝盖、肘部、腋窝和颈部
  • 乏力
  • 非常超重
  • 尿频更多(这可能是2型糖尿病的征兆)
  • Link to article


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