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你的狗可以帮助你活得更久

健康 89xy 2周前 (11-08) 18次浏览

根据最近的一项研究,狗确实是人类最好的朋友,研究表明,我们的犬类伴侣可以将我们过早死亡的风险降低三分之一。

你的狗可以帮助你活得更久

在Pinterest上分享我们的四条腿的朋友可以帮助延长我们的寿命。

通过对340多万成年人的分析,研究人员发现,与不养狗的人相比,养狗的人——尤其是那些单身家庭的人——在12年内患心血管疾病和各种疾病的风险较低。

这项研究是由瑞典乌普萨拉大学的研究人员进行的,研究结果最近发表在《科学报告》杂志上。

狗是美国人最喜欢的宠物之一;大约48%的美国家庭至少拥有一套房产。

公平地说,大多数狗主人会认为他们的四条腿的朋友是家庭的一部分;他们给我们带来快乐和友谊,他们的滑稽动作总能让我们开怀大笑。

然而,越来越多的研究开始表明,我们的狗也可能对我们的健康有益。今日医学新闻
今年早些时候报道的一项研究显示,狗可能有助于缓解童年压力,而最近的研究发现,让狗晚上睡在卧室里可以提高主人的睡眠质量。

研究还表明,狗可能有助于提高主人的锻炼水平,这可能有助于保护他们的心血管健康。

这项新的研究试图进一步探索这种联系。具体来说,它研究了养狗如何影响各种原因以及心血管疾病的死亡风险。

狗和死亡风险

在他们的研究中,医学科学系和乌普萨拉大学生命科学实验室的初级主要作者姆文亚·穆班加收集了居住在瑞典的3432153人的健康、死亡率和养狗数据。

信息取自总共七个国家数据来源,包括瑞典国家患者登记册、死因登记册、瑞典双胞胎登记册和瑞典养犬俱乐部。

在2001年开始收集数据时,所有的人都没有心血管疾病,他们被随访了平均12年。

与不养狗的人相比,在多人和单人家庭中养狗的人全因死亡的风险分别低11%和33%。

在单人家庭中,养狗与心血管死亡风险降低36%有关,而多人家庭中养狗与心血管死亡风险降低15%有关。

“迄今为止最有力的证据”

研究人员指出,他们的研究不是为了确定养狗可以降低过早死亡风险的原因,但他们有一些理论。

“我们知道养狗的人通常有更高水平的身体活动,”资深研究作者Tove Fall解释说,“这可能是对观察结果的一种解释。”Tove Fall也是乌普萨拉大学医学科学系和生命科学实验室的成员。

“其他解释包括幸福感和社会接触的增加,或者狗对主人体内细菌微生物群的影响,”她补充道。

也不清楚为什么住在单人家庭的人似乎从养狗中受益更多。穆班加推测道:“也许一只狗可能会成为单身家庭中的重要成员。”。

法尔指出,这项基于人群的研究设计意味着,这些结果可能会推广到整个瑞典人群,以及其他拥有类似养狗文化的人群。

研究人员得出结论:

“综上所述,我们认为我们的纵向全人群设计提供了迄今为止最有力的证据,证明了养狗和健康结果之间的联系,尽管不能排除反向因果关系、错误分类和混淆造成的偏差。”


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