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研究发现,喝酒可以清除大脑废物

健康 89xy 1个月前 (11-02) 23次浏览

如果你偏爱一两杯酒,你会喜欢最近一项研究的结果;研究人员发现,“少量”饮酒可能有助于清洁大脑。

研究发现,喝酒可以清除大脑废物

研究人员揭示了低水平饮酒如何改善大脑健康。

在一项老鼠研究中,来自纽约州罗彻斯特大学医学中心(URMC)的科学家发现,每天喝相当于大约2.5杯酒精饮料可以减少脑部炎症。

还发现它能增强淋巴系统的功能,淋巴系统负责清除大脑中的废物。

然而,高酒精暴露会损害淋巴功能并增加脑部炎症。

这项研究的主要作者,URMC转化神经医学中心的迈肯·内德加德博士和他的同事最近在《科学报告》杂志上报道了他们的发现。

过量饮酒会损害健康,这不足为奇。事实上,世界卫生组织(世卫组织)报告称,酒精是“200多种健康状况”的元凶,每年在全球造成约330万人死亡。

然而,越来越多的研究表明,少量的酒精可能对我们有好处。

例如,今日医学新闻去年报告的一项研究表明,适度饮酒可以降低患糖尿病的风险,而其他研究则将适度饮酒与更好的认知功能联系起来。

这项新的研究进一步证明了适度饮酒对大脑的潜在益处,因为它发现每天喝几杯酒有助于清除大脑中的毒素。

淋巴功能改善

研究人员通过评估急性和慢性酒精暴露对小鼠淋巴系统的影响得出了他们的发现。

Nedergaard博士及其同事在2012年首次描述了glymphatic系统,该系统是一个大脑清洁过程,其中脑脊液被“泵”入大脑,清除潜在的有害废物。

这些废物包括β-淀粉样蛋白和tau蛋白,它们的积累是阿尔茨海默病的标志。

研究人员发现,当啮齿动物长时间暴露在高剂量的酒精中时,它们表现出炎症标志物的增加。这在星形胶质细胞或有助于控制淋巴功能的细胞中尤其明显。

此外,发现高酒精暴露会损害小鼠的认知功能和运动技能。

然而,研究小组发现,与未接触酒精的对照组相比,服用“低”剂量酒精(在本研究中,相当于每天摄入约2.5杯酒精饮料)的小鼠不仅脑部炎症减轻,而且淋巴功能也有所改善。

“关于酒精对淋巴系统影响的数据,”Nedergaard博士解释说,“似乎与酒精对一般健康和死亡率的剂量影响的J形模型相匹配,即低剂量酒精有益,而过量饮酒对整体健康有害。”

“[……]在这项研究中,我们首次表明低剂量的酒精对大脑健康有潜在的好处,即它能提高大脑清除废物的能力。”

Maiken Nedergaard博士

她补充说,许多研究表明,少量或适量饮酒与患痴呆症的风险较低有关。“这项研究可能有助于解释为什么会发生这种情况,”内德加德博士说。”具体来说,低剂量的酒精似乎能改善整体大脑健康.”


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