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释放社交媒体上瘾者的个性

健康 89xy 1个月前 (10-30) 19次浏览

你每天查Facebook几百次吗?比起喜欢和真人说话,你更喜欢打“喜欢”吗?Instagram对你来说比你妈重要吗?继续读下去,看看这会对你的性格有什么影响。

释放社交媒体上瘾者的个性

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你对社交媒体上瘾了吗?

在这个高科技、世界末日前、充满屏幕的现代世界里,社交媒体无处不在。

它把我们吸进去了。它是新的上帝。我们现在是它的奴隶。

这可能有点夸大其词,但对一些人来说,社交媒体已经成为一种真正的上瘾。

那么,你怎么知道你的社交媒体习惯是否已经从一种无害的消遣方式变成了一种完全的上瘾呢?

嗯,如果你因为总是阅读Instagram而失业,或者因为选择Facebook而不是她而与妻子分手,这是一个很好的迹象。恕我直言,社交媒体成瘾是一件真实的事情,它扰乱了人们的生活。

科技的“黑暗面”

尽管信息技术的“黑暗面”迅速崛起,但对信息技术成瘾的研究相对较少。虽然人格特征在其他类型的成瘾中起着重要作用,但没有人真正知道哪些特征可以预测社交媒体成瘾。

最近,来自纽约宾厄姆顿大学的勇敢的研究人员主动揭开了这种最现代的痛苦的盖子。

“关于某些性格特征的相互作用如何影响对酒精和毒品等东西的成瘾,已经有很多研究。我们想将类似的框架应用于社交网络成瘾。”

研究负责人艾萨克·瓦格赫菲

为了获得一些答案,信息系统助理教授瓦格赫菲与伊利诺伊州芝加哥德保罗大学的哈米德·卡里-萨雷米合作,300多名大学生参与其中。

当然,调查人员调查了参与者对社交媒体的使用情况,但他们也问了一连串其他问题来深入了解他们的个性。

人格模式

该研究基于五因素人格模型。这是一个自20世纪80年代以来在心理学中广泛使用的框架。在不同程度上,构成大多数人类性格的五个特征是神经质、责任心、宜人性、外向性和对经验的开放性。

因此,这项研究的主旨是找出这些个性特征中的哪一个(如果有的话)意味着你更有可能发现自己有害地陷入社交网络成瘾。

研究小组发现,五个特征中的三个——神经质、责任心和宜人性——与社交网络成瘾尤其相关。但是,这是心理学,我们这里说的是人脑,所以不是一个简单的故事。

正如瓦格赫菲指出的,“这是一个复杂的话题。你不能有一个简单的方法。”因此,当他们把分析的手指伸向更深的图形数据时,发现了更复杂的关系。他们的发现发表在第51届夏威夷国际系统科学会议上,会议在威科洛拉村举行。

他们发现了什么?首先,神经质——即一个人容易感到焦虑和压力——增加了被社交媒体吸引的机会。责任心——那些令人讨厌的能够控制自己的冲动并实现自己目标的人(我非常嫉妒那些人)——减少了成为瘾君子的机会。

到目前为止,很简单,但这里有点奇怪:一个人既有责任心又有神经质,在这些人身上,有一种权力斗争。

就像一个出错的童话,邪恶战胜了善良:神经质压倒了责任心。换句话说,坏人赢了,社交媒体成瘾更有可能抬头。

讨人喜欢能拯救你吗?

下一个情节转折以宜人为特色——这意味着一个人有多友好、有帮助、有同情心。总的来说,宜人性对一个人社交媒体成瘾的风险没有太大影响。然而,当宜人性和责任心结合在同一个人类身上时,情况就不同了。

不太讨人喜欢或不太认真的人通常会缺乏同情心和不负责任(听起来是个好人,对吗?然而,每一群朋友都有这样的人,而且,如果你想不出在你的直接圈子里是谁,那很可能是你。事实证明,这些人更容易沉迷于社交媒体。

【/s2/】这里,剧情又一次变厚。这条河是双向的:具有高度宜人性和责任心的人也有过度沉迷社交媒体的风险。

这个发现让科学家们大吃一惊。他们认为这可能与“理性上瘾”有关——友好、尽责的人可能会积极地花更多时间参与社交媒体,因为他们倾向于相信自己从中获得了真正的好处,他们会不遗余力地与朋友和家人保持联系,以滋养他们的网络。啊啊啊…那不是很甜吗?

如果这是真的,这将是一个全新的成瘾角度,这在信息技术领域之外是找不到的。这种上瘾实际上是有目的的——出于有益健康的原因。

它是否仍然对个人有害是另一个需要在未来的研究中回答的问题。

当然,随着我们新的信息技术霸主慢慢吞噬我们每一个人,更多的研究可能会随之而来。也许,在未来几十年,社交成瘾将成为常态,心理学家将开展研究,调查2%的人口如何抵制每天打开他们的Facebook应用程序超过一次。

我们得拭目以待。现在,在你的社交媒体账户上分享这篇文章,然后放下手机去外面散步。你可以尽情享受。


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