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研究表明,女性的确比男性记忆力更好

健康 89xy 2周前 (10-18) 17次浏览

是官方的。女人的记忆力比男人好。在《更年期》杂志上发表的一项研究中,45-55岁的女性在所有记忆指标上表现更好,尽管在更年期前后有所下降。

研究表明,女性的确比男性记忆力更好

在Pinterest上分享纵观一生,女性似乎比男性拥有更好的记忆力。

大约75%的人随着年龄的增长会出现记忆问题。病因包括痴呆和阿尔茨海默病(AD)。女性比男性更容易受到AD和痴呆的影响。

随着女性进入更年期,她们还会与健忘和“脑雾”作斗争,对一些人来说,这种记忆枯竭会在绝经后继续。一些研究人员发现,女性在这些时候也难以流利地说话。

然而,大脑健康老化的女性在记忆功能方面仍然比男性有优势,即使是在中年和老年。

事实上,一些研究表明,即使从童年开始,女性在记忆任务中的表现也优于男性。口头记忆尤其如此。这种差异在青春期后变得更加显著,并持续到成年。

研究表明,随着年龄的增长,记忆的语言和联想方面比非语言功能更容易受到损害。

似乎在50岁之前经历语言记忆问题的人在65岁之后更有可能面临额外的认知障碍。

激素是如何影响记忆力的?

马萨诸塞州波士顿的研究人员一直在研究更年期和性激素水平如何影响记忆的特定方面。

神经活性类固醇激素,包括雌二醇,被认为影响女性的学习和记忆,它们可能是学习和记忆表现性别差异的基础。

雌二醇影响与记忆相关的大脑区域的结构和功能。随着月经周期中水平的波动,口头工作记忆的表现也会发生变化。

为了找到更多的信息,研究小组决定研究记忆功能,因为它与中年早期的雌二醇水平有关。

他们假设性别差异、激素和生殖状态可能与记忆表现的变化相关。

研究人员还想知道更年期女性最有可能损害哪些记忆领域,以及中年早期的记忆功能水平是否可以根据家族史预测未来的AD发作。

尽管更年期有所下降,但女性在记忆测试中表现优于男性

参与者是212名年龄在45-55岁之间的男性和女性。

Fast facts about memory loss

  • 在12.6%的美国家庭中,有一个或更多的人有困惑或记忆丧失
  • 在6%的家庭中,所有的成年人都有困惑或记忆丧失
  • 原因包括维生素B12缺乏、酒精中毒、肿瘤、感染或大脑中的血凝块。
  • 了解更多关于失忆的信息

    挑战性记忆测试用于评估情节记忆、执行功能和语义处理。认知测试被用来测量语言智力。

    该团队比较了男性和女性的表现,以及女性在绝经前、绝经中和绝经后不同阶段的表现。

    结果显示女性的表现优于男性,绝经前或围绝经期的女性得分高于绝经后的女性。表现与雌二醇水平相关,与年龄无关。

    随着绝经期间雌二醇的下降,女性发现第一次学习和检索信息变得更加困难。然而,他们继续有效地维护和巩固储存的记忆。这些发现表明大脑的不同部分受到了影响。

    以前的研究表明,生育期较长的女性,因此接触雌激素较多,在中晚期有更好的即时和延迟语言记忆。

    人们还发现,绝经期间雌二醇水平的下降与海马体大脑活动的变化直接相关,海马体在记忆功能中起着重要作用。

    和老年痴呆症有联系吗?

    受影响的部分似乎不同于受早期AD影响的部分,研究小组没有发现更年期大脑缺陷与AD之间存在联系的迹象。

    “大脑模糊”和健忘有时被归因于工作压力和多任务的需要,而不是更年期的过渡。

    目前的研究证实了其他发现,表明更年期,更具体地说,雌二醇,可能起作用。

    研究人员得出结论,更年期发生的认知变化可能与影响额叶执行神经网络的激素过程有关,而不是与AD有关的颞下颌关节功能障碍。

    这项研究的一个局限性是它是横向的,而不是纵向的。随着时间的推移,一项研究将给出更全面的情况。

    作者说,记忆问题的其他潜在原因可能是雌二醇以外的雌激素来源,心理社会压力的结果,或其他疾病的症状。

    作者得出结论,女性在中年早期的记忆力比男性好,当女性的记忆力开始下降时,这是由于生殖状况而不是年龄。卵巢雌二醇的丧失起了作用。

    他们希望额外的研究将有助于更好地理解哪些记忆变化与健康衰老有关,哪些是ad和未来记忆丧失的早期迹象。

    北美更年期学会(NAMS)的执行理事、夏洛茨维尔弗吉尼亚大学健康中心的妇产科教授乔安·平克顿教授应邀对这项研究发表评论,他向今日医学新闻建议说,也许有一天会有治疗效果。

    她告诉MNT:

    “绝经早期或有持续性血管舒缩症状的女性,尤其是那些在60岁前或绝经后10年内开始接受激素治疗的女性,可能最有可能从激素治疗中受益,包括对记忆或认知的任何潜在益处。”

    JoAnn Pinkerton教授

    找出规律的锻炼如何防止记忆丧失。


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