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益生菌可以促进阿尔茨海默氏症的学习和记忆。s患者

健康 89xy 2周前 (10-18) 19次浏览

来自伊朗的一个研究小组首次展示了每天一剂益生菌3个月如何有效改善阿尔茨海默病患者的记忆和思维能力。

益生菌可以促进阿尔茨海默氏症的学习和记忆。s患者

研究人员发现,喝富含益生菌的牛奶的老年痴呆症患者的认知功能有所改善。

研究人员发现,连续12周每天饮用富含有益活菌的牛奶的老年痴呆症患者的认知功能有显著改善。

来自伊朗卡山大学的资深研究作者马哈茂德·萨拉米教授及其同事最近在《衰老神经科学前沿》杂志上发表了他们的发现。

益生菌被定义为对人类健康“有帮助”的活微生物。这些包括细菌群如乳酸杆菌
和双歧杆菌
,以及酵母,包括布拉酵母菌

根据国家补充和综合健康中心的说法,益生菌可以以多种方式发挥作用。例如,它们可以帮助在肠道中建立一个有利的微生物群落,并帮助刺激免疫反应。

研究表明,这些友好的微生物——其中许多被添加到食品、外用药物和膳食补充剂中——可以帮助预防多种感染和疾病,包括肠易激综合征(IBS)、湿疹、某些过敏、感冒和蛀牙。

先前的动物研究也表明益生菌可以改善学习和记忆——这种联系被归因于影响大脑的肠道微生物群的有益改变。然而,益生菌对人类是否有同样的效果还不清楚。

益生菌改善了认知功能评分

在这项最新的研究中,萨拉米教授和他的团队开始确定益生菌对52名年龄在60-95岁之间的男性和女性的认知功能的影响,这些人被诊断患有阿尔茨海默病。

参与者被随机分成两组。一组要求连续12周每天喝200毫升正常牛奶,另一组每天喝200毫升含有嗜酸乳杆菌
、干酪乳杆菌
、发酵乳杆菌
、双歧杆菌
四种益生菌的牛奶。

Fast facts about Alzheimer’s

  • 美国有500多万成年人患有老年痴呆症
  • 每66秒钟,美国就会有人患上这种疾病
  • 阿尔茨海默病导致的死亡人数超过乳腺癌和前列腺癌的总和。
  • 了解更多关于老年痴呆症的信息

    在为期12周的研究期间之前和之后,研究人员从参与者那里收集血液样本,并使用迷你精神状态检查(MMSE)量表评估受试者的认知功能。

    作为这项考试的一部分,受试者需要完成一些测试学习和记忆的任务,如命名对象、反向计数和复制图片。

    研究小组报告称,与食用未经处理的牛奶的参与者相比,食用富含益生菌的牛奶的参与者在认知功能方面表现出显著改善。

    在为期12周的研究期间,饮用处理过的牛奶的受试者的MMSE平均分数从8.7分上升到10.6分(满分为30分),而饮用未处理过的牛奶的受试者的分数从8.5分下降到8.0分。

    研究人员强调,所有参与者的认知能力都严重受损,但他们的发现首次表明益生菌可能会导致一些认知能力的改善。

    “在以前的一项研究中,我们表明益生菌治疗可以改善糖尿病大鼠受损的空间学习和记忆,”萨拉米教授指出,“但这是首次表明益生菌补充剂有利于认知受损的人的认知。”

    益生菌的认知益处可能归因于代谢变化

    在评估参与者的血液样本时,研究人员发现,食用益生菌的受试者甘油三酯水平较低,低水平的“坏”极低密度脂蛋白(VLDL)胆固醇,并且降低了炎症标志物高敏C反应蛋白(超敏C反应蛋白)。

    此外,接受益生菌的参与者显示出胰岛素抵抗和胰腺中产生胰岛素的β细胞功能(HOMA-胰岛素抵抗和HOMA-B)两项指标的降低。

    该小组表示,这些发现表明益生菌的认知益处可能归因于它们引起的代谢变化。“我们计划在下一项研究中更详细地研究这些机制,”萨拉米教授指出。

    路易斯安那州立大学教授沃尔特·卢基夫(Walter Lukiw)没有参与这项研究,他称赞该团队的发现“有趣且重要”,指出它们为肠道微生物群和认知功能之间的联系提供了进一步的证据。

    “这与我们最近的一些研究一致,这些研究表明,与年龄匹配的对照组相比,阿尔茨海默病的胃肠道微生物群的组成发生了显著变化,胃肠道和血脑屏障随着年龄的增长而明显变得更加渗漏,从而使胃肠道微生物分泌物(如淀粉样物质、脂多糖、内毒素和小的非编码核糖核酸)能够进入中枢神经系统的各个部分,”他补充说。

    阅读益生菌如何帮助脊髓损伤的恢复。


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