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运动如何促使脂肪有益于新陈代谢?

健康 89xy 3周前 (10-04) 20次浏览

一个国际科学家小组发现了运动如何通过对脂肪的影响有益于新陈代谢和健康的分子证据。事实表明,脂肪在这个过程中起着积极的作用。

运动如何促使脂肪有益于新陈代谢?

新的研究从分子角度解释了为什么锻炼对新陈代谢有积极的影响。

这项发现是在研究人员首次表明运动会促使脂肪组织释放调节新陈代谢的分子的早期工作之后发现的。

现在,在《自然代谢》杂志上发表的一篇新论文中,他们描述了如何识别其中一种分子并研究其活性。

这种分子是一种叫做转化生长因子β2(TGF-β2)的蛋白质,这项研究关注它对葡萄糖和脂肪酸代谢的影响。

研究人员利用小鼠证明,运动刺激脂肪细胞释放TGF-β2,从而提高葡萄糖耐量。

此外,用TGF-β2治疗久坐不动的小鼠逆转了动物“高脂肪喂养的有害代谢效应”。

“事实上,”相应研究的作者、马萨诸塞州波士顿哈佛医学院的医学教授劳里·古德伊尔博士说,“一种蛋白质具有如此重要和显著的效果,这给人留下了深刻的印象。”

脂肪因子改善葡萄糖耐量

TGF-β2是一种脂肪因子,是一大组主要来源于脂肪细胞或脂肪细胞的信号蛋白。

脂肪因子有助于调节脂肪组织以及大脑、肝脏和其他器官的各种代谢过程。它们在免疫系统中也有作用。

TGF-β2不像大多数脂肪细胞释放的脂肪因子,后者会随着肥胖而增加,并会损害健康和新陈代谢。

古德伊尔教授解释说,“与许多脂肪因子的负面影响相反”,他们的研究将TGF-β2确定为一种脂肪因子,当它作为运动的结果从脂肪细胞中释放出来时,“实际上改善了葡萄糖耐量”。

她和她的同事研究了男性和小鼠在运动前后的脂肪因子。他们发现运动后TGFβ2的水平上升了。

进一步的研究表明,无论是在人还是老鼠身上,锻炼不仅会导致脂肪组织中的TGF-β2水平升高,还会导致血液中的这种水平升高。

该小组还了解到,用TGF-β2治疗小鼠直接引发了代谢变化,包括更高水平的脂肪酸摄入和更好的葡萄糖耐量。

逆转高脂肪饮食的不良影响

在研究的下一阶段,研究人员给通过吃高脂肪食物变得肥胖的小鼠服用TGF-β2。

他们观察到这种蛋白质与运动的效果相似;它逆转了高脂肪饮食对新陈代谢的负面影响。

最后,他们给因食用高脂肪食物而患2型糖尿病的小鼠服用TGF-β2。同样,这种效果类似于锻炼,并导致饮食对代谢的负面影响发生逆转。

Goodyear教授说,这项研究首次证明了运动诱导的脂肪因子可以有益于新陈代谢。

此外,研究小组了解到,乳酸在运动诱导的TGF-β2影响新陈代谢的过程中也起着重要作用。

肌肉在运动时释放乳酸。酸然后传播到脂肪组织,刺激脂肪细胞分泌TGF-β2。

研究人员认为,这些发现可能导致使用TGF-β2治疗高血糖和2型糖尿病的疗法。

然而,在这种治疗成为可能之前,还有很多工作要做,包括TGF-β2的长期安全性试验。

“这项研究确实彻底改变了我们对运动和运动的许多代谢效应的看法。更重要的是,脂肪实际上在锻炼方式中扮演着重要的角色。”

劳里·古德伊尔教授,博士


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