• 一个健康的身体,需要时时的保养注意,学习外国人科学的健康生活方式,营养补充疗法。看看美国人、日本人、英国人、法国人是怎么进行健康养生的。
  • 如果您觉得本站对您有帮助,那么赶紧使用Ctrl+D 收藏89养生网吧!
  • 人人知道一个人人都知道的常识性问答网站

大麻使用者不太可能超重、肥胖

健康 89xy 3周前 (10-02) 21次浏览

新的研究发现,尽管使用大麻后有“咀嚼”的普遍现象,但大麻使用者往往体重更轻,更不容易肥胖。

大麻使用者不太可能超重、肥胖

最新研究发现,吸食大麻与体重下降之间存在惊人的关联。

最近的调查估计,美国12岁及以上的人中有2200多万人经常使用大麻,而且越来越多的成年人和老年人正在染上这一习惯。

大多数经常吸食大麻的成年人都是为了娱乐。近90%的美国成年大麻使用者表示,他们是出于娱乐目的使用大麻,而只有其余10%的人出于医疗目的使用大麻。

大麻的一个生理作用是增加食欲,也就是通常所说的吃零食。

虽然食欲增加会导致体重增加似乎是直觉的,但目前现有的流行病学研究表明,大麻使用者不太可能肥胖。

因此,位于东兰辛的密歇根州立大学(MSU)的一组研究人员着手进一步调查此事,调查经常吸食大麻的人是否更容易发胖。

Omayma Alshaarawy博士是MSU大学家庭医学的助理教授,他领导了这项发表在《国际流行病学杂志》上的新研究。

研究大麻的使用和重量

阿尔沙拉维和他的同事们检查了一项名为“全国酒精及相关疾病流行病学调查”的前瞻性研究的数据。

NESARC包括33,000名18岁及以上的美国参与者,他们在2001年至2005年间完成了关于大麻使用和体重指数的计算机辅助访谈。

研究人员应用一般的线性模型来研究体重指数和大麻使用之间的关系。

到NESARC研究期结束时,77%的研究参与者从未吸食过大麻,18%的人已经戒烟,3%的人刚刚开始,2%的人是“长期使用者”。

大麻使用者的体重指数较低

目前的研究发现,总体而言,大麻使用者不太可能超重或肥胖。

该研究的主要作者报告说:“在3年的时间里,所有参与者的体重都有所增加,但有趣的是,与从未使用过大麻的人相比,使用大麻的人体重增加较少。”

Alshaarawy承认,考虑到大麻会增加食欲,这项研究的结果似乎违反直觉。“我们的研究建立在越来越多的证据之上,证明这种相反的效应会发生,”她说。

新用户和长期用户的体重指数都较低。

“我们发现,即使是刚开始使用的用户,也更有可能保持正常、健康的体重,并保持在那个体重。[……]只有15%的长期用户被认为肥胖,相比之下,非用户的比例为20%。”

Omayma Alshaarawy,博士

研究人员继续解释说,虽然大麻使用者和非使用者之间的体重指数差异不是很大,但研究人员在整个样本量中发现了这一趋势,这一点很重要。

“平均2磅的差异似乎不大,但我们在30,000多名有各种不同行为的人中发现了这一点,并且仍然得到了这个结果,”阿尔萨拉威说。

大麻有助于减肥吗?

虽然这项研究是观察性的,不能推断因果关系,但首席研究员对解释较低体重指数和大麻消费之间联系的机制提出了一些意见。

“这可能是一些更具行为性的事情,比如有人在担心吸食大麻后的咀嚼和体重增加时,对自己的食物摄入变得更有意识,”她说。

“也可能是大麻使用本身,它可以改变某些细胞或受体在体内的反应,并最终影响体重增加。研究者总结道:“需要做更多的研究。

然而,在我们更多地了解其潜在机制之前,阿尔沙拉威警告说,使用大麻减肥是危险的。

“人们对大麻的健康担忧太多,远远超过了它对体重增加的潜在积极但适度的影响。[……]人们不应该把它当成一种维持甚至减肥的方式。”

Omayma Alshaarawy,博士


89养生网, 版权所有丨如未注明 , 均为原创丨本网站采用BY-NC-SA协议进行授权
转载请注明原文链接:大麻使用者不太可能超重、肥胖
喜欢 (0)