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研究人员警告不要使用自制防晒霜

健康 89xy 3周前 (10-01) 20次浏览

近年来,从除臭剂到肥皂和牙膏,自制护理产品越来越多。自制防晒霜的配方在社交媒体用户中最受欢迎。然而,一项新的研究警告说,自制防晒霜可能对紫外线没有保护作用。

研究人员警告不要使用自制防晒霜

一项新的研究解释了自制防晒霜可能无效,并建议我们避开这些自制产品。

在谷歌上快速搜索“自制防晒霜”这个词,会列出大约975万个结果。许多是“天然的”、“简单的”和“无毒的”自己动手产品的食谱。

DIY防晒霜的吸引力源于多种因素,例如潜在的较低成本,以及相信用精选成分制成的全天然霜比大规模生产的防晒霜更健康,防晒霜的成分列表中含有难以辨认的化学物质。

然而,一项新的研究警告说,我们不应该相信我们在网上找到的防晒配方来生产提供我们所需的防晒保护的产品。

这项研究来自俄亥俄州哥伦布市全国儿童医院伤害研究与政策中心和杰克逊维尔北佛罗里达大学布鲁克斯健康学院的一组研究人员。该研究结果将发表在《健康传播》杂志上。

该研究的合著者、博士劳拉·麦肯齐(Lara McKenzie)警告说:“互联网是一个很好的地方,家庭可以在这里获得配方灵感和工艺品项目,但不一定可以制作自己的安全相关的东西。”

自制防晒霜“有风险”

由于社交媒体是世界范围内DIY产品的最大来源,研究人员将注意力转向了一个这样的网站:Pinterest,一个允许用户显示他们感兴趣的类似moodboard的数字收藏的社交平台。

一些数据显示,Pinterest是美国第四大最受欢迎的社交媒体平台,该网站2018年的用户估计为7740万。

在目前的研究中,研究人员观察了Pinterest用户如何描述和评价自制防晒霜的各种配方。据研究人员称,这是有史以来第一项研究关注Pinterest上DIY防晒霜的形象。

他们发现,大多数——准确地说是95.2%——关于自制防晒霜的帖子(称为“帖子”)表明,自制产品是有效的,68.3%的帖子推广了自制防晒霜,研究人员说,这些防晒霜不能确保对紫外线的适当保护。

此外,该团队注意到,三分之一以自制防晒霜配方为特色的帖子声称有特定的防晒系数——在商业包装老化中被评为“防晒系数”——排名在2-50之间。

然而,研究人员警告说,这种说法可能会误导人,因为这些食谱中的成分实际上对紫外线辐射提供了最低限度的保护。

然而,许多人似乎对Pinterest上的这些食谱表现出浓厚的兴趣,用户平均保存每个这样的pin多达808次。团队看到,一个特定的DIY防晒霜别针被保存了21700多次。

在他们的研究论文中,研究人员写道,“社交媒体已经成为共享健康信息的强大工具,然而当共享的信息不准确或不完整时,它就变得危险了。”

当人们认为关于自制防晒霜的信息是理所当然的时候,这也适用。研究人员解释说,专家不会测试这种产品,因此,他们可能根本不会提供任何防紫外线的保护。

“自制防晒产品有风险,因为它们不像商业防晒霜那样受到监管或进行功效测试。自己做的时候,不知道安全有效。”

劳拉·麦肯齐博士

疾病控制和预防中心(CDC)指出,“有晒伤史,尤其是在生命早期”,会增加患皮肤癌的风险。因此,从童年开始,无论何时暴露在强烈的阳光下,都必须佩戴经过测试并证明有效的防晒霜。

目前,美国皮肤病学会建议使用能提供广谱保护的防晒霜——也就是说,既能防止UVA射线,又能防止UVB射线。还应该是SPF 30以上,防水。

同样的指导方针规定,成年人应该在全身涂抹大约1盎司的防晒霜。个人应该在阳光下每隔几个小时重新涂抹一次,如果他们去游泳或出汗,就应该更频繁地涂抹。


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