• 一个健康的身体,需要时时的保养注意,学习外国人科学的健康生活方式,营养补充疗法。看看美国人、日本人、英国人、法国人是怎么进行健康养生的。
  • 如果您觉得本站对您有帮助,那么赶紧使用Ctrl+D 收藏89养生网吧!
  • 人人知道一个人人都知道的常识性问答网站

早起的人患乳腺癌的风险较低

健康 89xy 4周前 (09-30) 18次浏览

做一个早上或晚上的人可能是乳腺癌的危险因素吗?一项大型研究表明,早起的女性风险更低。

早起的人患乳腺癌的风险较低

新的研究表明,发现早上更容易醒来的女性患乳腺癌的风险更低。研究人员在最近的一篇BMJ论文中描述了他们的方法和发现。

为了进行分析,他们使用了来自英国生物银行的180,216名女性和来自乳腺癌协会联合会的228,951名女性的数据。

他们报告说,他们发现了早晨偏好对乳腺癌风险有“保护作用”的“一致证据”。

他们还发现了“暗示证据”,即每晚睡眠超过7-8小时可能对乳腺癌风险产生“不利影响”。

研究人员强调,与其他乳腺癌风险因素(如BMI、饮酒和吸烟)相比,他们发现的影响很小。

乳腺癌始于乳腺组织。当异常细胞生长失控,侵入附近组织,并扩散到身体其他部位时,就会出现这种情况。虽然它主要打击女性,但男性也可能患乳腺癌。

根据美国国立卫生研究院(NIH)下属的国家癌症研究所(NCI)的数据,2016年,美国约有350万名女性患有乳腺癌。

NCI还估计,大约13%的美国妇女将在一生中的某个时候接受乳腺癌诊断。

关注特征而不是可改变的因素

研究人员希望进行这项研究,因为许多关于乳腺癌风险和睡眠的已发表研究倾向于关注“夜班工作和夜间暴露在光线下”。

很少有研究关注个人发现很难改变的特征或个人属性,如果他们能改变它们的话。对早晨或晚上的偏好是这种特征的一个例子,作者将其描述为“时间型”。

他们指出,许多“大型全基因组关联研究”已经为时间类型(即早上或晚上的偏好)、睡眠时间和失眠症状产生了强大的遗传图谱。

在新的研究中,研究人员进行了两种类型的分析。在第一种类型中,他们对英国生物银行的数据进行了多变量回归分析,以发现乳腺癌与每个参与者报告的早晚偏好、睡眠时间和失眠症状之间的联系。

在第二种分析中,他们使用参与者的时间类型、睡眠时间和失眠的遗传特征来寻找这些与乳腺癌之间的联系。

第二种类型的分析被称为孟德尔随机化,他们在英国生物库数据和两个乳腺癌协会联合会(BCAC)数据的样本上进行了这种分析。

该小组从“341个与时辰型相关的单核苷酸多态性(SNPs),91个与睡眠时间相关的SNPs,57个与失眠症状相关的SNPs”中汇编了遗传图谱。

早间偏好与低风险相关

对英国生物银行数据的多变量回归分析显示,与偏好晚上的女性相比,偏好早上的女性患乳腺癌的风险低于1%。

一个因素对女性乳腺癌风险的影响不到1%,这意味着每1000名女性中只有不到10名受到影响。

这项首次分析发现“没有证据表明睡眠时间和失眠症状之间存在联系。”

对英国生物库数据的磁共振分析支持了这些发现,对BCAC数据的两个样本的磁共振分析也支持了这些发现,只有一个例外。这显示了一个小的“增加睡眠时间对乳腺癌风险的不利影响”

该团队选择使用磁共振分析,因为他们的数据来自观察性研究,即随着时间的推移跟踪人们的研究。这样的研究只能找到变量之间的联系,它们不能证明一个变量实际上导致另一个变量。[/s2/]

通过使用磁共振分析和其他方法,并排除已知的风险因素,研究人员试图使他们的结果更加可靠,更少受到他们无法测量的因素的干扰。

换句话说,他们尽可能多地使用观测数据来支持因果联系的存在,尽管这种类型的数据不包括证据。

“因果效应的有力证据”

鉴于磁共振分析证实了第一组结果,作者得出结论,“这些发现为时辰型对乳腺癌风险的因果效应提供了强有力的证据。”

在一篇相关的社论中,维也纳大学流行病学系教授伊娃·舍恩哈默(Eva Schernhammer)写道,该研究确定了“未来研究探索如何减轻生物钟压力的必要性”。

此外,她建议这种类型的研究“也有助于将工作时间与时间类型相一致——更紧密地将外部强加的时间与个人的日间偏好相匹配,特别是在工作人口中。”

英国伦敦帝国理工学院外科和癌症高级研究员卢卡·马纳尼博士也对这些发现发表了评论。

他将这项研究描述为“有趣的”研究,“研究人员已经发现了一种基因变体(与三种特定睡眠特征相关的基因变体)与乳腺癌风险之间的联系——这是显著的,但影响很小。”

他还指出,这些结果绝不意味着“改变睡眠习惯最终会降低患乳腺癌的风险(这与睡眠习惯或失眠没有关系)。”


89养生网, 版权所有丨如未注明 , 均为原创丨本网站采用BY-NC-SA协议进行授权
转载请注明原文链接:早起的人患乳腺癌的风险较低
喜欢 (0)