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骨质疏松症:不良的社会生活影响骨骼健康吗?

健康 89xy 1个月前 (09-29) 24次浏览

对一大群50岁及以上女性的新研究发现,糟糕的社会关系与骨质流失之间存在惊人的联系。这一发现进一步强调了人际关系的重要性——不仅对精神和情感健康,而且对身体健康。

骨质疏松症:不良的社会生活影响骨骼健康吗?

一项新的研究发现,没有良好社会关系的老年女性往往会有更大的骨质流失。根据美国国立卫生研究院(NIH)的数据,美国超过5300万人患骨质疏松症相关骨折的风险增加。

骨质疏松症最有可能影响老年人,尤其是已经绝经的妇女。研究表明,女性骨质流失的可能性是男性的四倍。

这就是为什么专家们对识别女性骨质流失的所有可变风险因素特别感兴趣。

图森亚利桑那大学与其他机构合作的新研究现在已经确定了一个人的社会纽带和他们经历的骨质流失量之间可能存在惊人的联系。

这项新的研究——其发现刊登在BMJ的出版物《流行病学与社区健康杂志》上——表明,对一个人的骨骼健康有影响的是他们社会关系的质量,而不是数量。

这个因素是“社会心理压力”测量的一部分,这是一种压力形式,一些人因重大生活事件或乐观、生活满意度或受教育程度较低而经历这种压力。

研究人员在他们的研究论文中写道:“心理压力可能会通过降低骨密度来增加骨折风险。”“它通过激素分泌的失调,包括皮质醇、甲状腺激素、生长激素和糖皮质激素,改变骨骼结构并刺激骨骼重塑,”他们解释说。

然而,他们也注意到社会心理压力和骨质流失之间的潜在联系是极少数研究的主题,其“发现喜忧参半”。

更糟糕的社会关系,更严重的骨质流失

在目前的研究中,第一作者肖娜·福里斯和他的同事分析了11,020名年龄在50-70岁之间的妇女的健康和生活方式数据,这些妇女参加了妇女健康倡议(WHI)。WIH是一项长期研究,旨在确定包括心脏病、乳腺癌和女性骨质疏松症在内的疾病的预防策略。

这些参与者组成了一个队列的一部分,该队列参与了WHI的一项子研究,该研究检查了与骨密度相关的数据。研究人员在注册时收集基线数据,6年后再收集一次。

在基线时,参与者还填写了一份问卷,询问他们心理压力的水平,特别是因为他们与三个因素有关:

  • 社会紧张,指社会关系质量差
  • 社会支持,指良好的社会关系
  • 社会功能,衡量社会活动水平
  • 研究人员对参与者进行了6年的跟踪,发现高水平的心理压力与较低的骨密度有关。即使在研究小组调整了混杂因素,包括年龄、教育水平、体重指数、吸烟状况和饮酒等,这种联系仍然存在。

    与此同时,当谈到与骨质流失的联系时,一些压力源比其他压力源更重。“我们确定了与社会环境相关的特定心理压力,这些压力与骨质流失有关,”研究作者写道。

    研究人员将更高的社会压力与更大的髋部骨密度损失联系起来,以及腰椎(下背部),特别是股骨颈(形成髋骨的一部分)。

    此外,来自社会功能水平的压力与髋部,尤其是股骨颈更高的骨丢失相关。

    但最重要的因素似乎是社会压力,研究人员以1至5分制进行测量,总得分可能为20分,其中得分越高,表明社会压力越大。

    研究小组发现,在这个范围内,每增加一个点,骨质流失量就会增加。更具体地说,每增加一个点,股骨颈骨密度损失增加0.082%,总髋部骨密度损失增加0.108%,腰椎骨密度损失增加0.069%。

    Follis和他的同事警告说,他们的发现只是观察,这些联系不一定是因果关系。然而,研究作者认为,不要忽视社会关系质量和骨质流失之间的联系是很重要的。

    因此,他们认为老年妇女可能受益于更好的社会支持网络:

    “研究结果支持对绝经后妇女进行社区建设和社会压力干预,以潜在地限制骨质流失。”


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