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研究表明,晚年体重增加会加速大脑老化

健康 89xy 4周前 (09-29) 16次浏览

一项新的研究发现,晚年体重增加和腰围增大与大脑皮层更快变薄之间存在联系,而大脑皮层更快变薄是大脑衰老的一个关键特征。

研究表明,晚年体重增加会加速大脑老化

最新研究表明,体重和腰围可能是大脑老化的因素。

不健康的体重是许多健康问题的重要风险因素,包括发展中的代谢状况,如糖尿病,以及心血管问题。

但是超重也可能是认知能力下降的危险因素吗?这是佛罗里达迈阿密大学米勒医学院的研究人员在一项新的研究中一直在考虑的问题,该研究的结果现在发表在《神经学》杂志上。

这项研究表明,晚年的体重指数和老年大脑皮层变薄的速度之间存在联系。

大脑皮层是大脑的外层,含有大量的灰质,这种物质由神经元细胞体组成。研究人员将大脑皮层的变薄与认知能力下降联系在一起,而认知能力下降反过来又会增加患痴呆症的风险。

加速大脑老化10年?

在这项最新的研究中,研究人员对1289名参与者进行了研究,他们的平均年龄为64岁。其中,大约三分之二是西班牙裔。

在基线时,研究人员测量了参与者的BMi,以及他们的腰围。在参与者中,346人的体重指数低于25,根据疾病控制和预防中心(CDC)的指导方针,这意味着健康的体重。

另有571名参与者的体重指数在25至30之间,这将他们归入“超重”类别,372人的体重指数为30或更高,表明肥胖。

在体重指数健康的参与者中,54%是女性,平均腰围为33英寸。在超重的参与者中,56%是女性,平均身高为36英寸。最后,在肥胖人群中,女性占73%,平均腰围为41英寸。

在平均6年后的后续评估中,研究小组还要求参与者进行核磁共振扫描,以测量他们的皮质厚度和总大脑体积等因素。

“腰围较大、体重指数较高的人更有可能大脑皮层区域变薄,这意味着肥胖与大脑灰质减少有关,”该研究的合著者Tatjana Rundek博士指出。

“这些关联在65岁以下的人群中尤为强烈,这增加了中年健康指标不佳可能会增加晚年大脑老化以及记忆和思维能力问题的风险的理论的分量,”她进一步解释道。

即使在研究人员调整了潜在的混杂因素(如高血压、经常饮酒和吸烟)后,这些联系仍然存在。

更具体地说,在体重指数为25至30的人群中,每增加一个体重指数单位,大脑皮层厚度就会减少0.098毫米。在肥胖人群中,该研究将皮质厚度减少0.207毫米与体重指数每单位增加联系起来。

基于他们的发现,作者因此提出,拥有高于健康的体重指数和较厚的腰围可能会加速大脑老化10年或更长时间。

“在正常衰老的成年人中,皮质覆盖层的整体变薄率在每十年0.01到0.10毫米之间,我们的结果表明超重或肥胖可能会加速大脑老化至少十年,”朗德克博士说。

然而,研究人员指出,研究结果提供了一些希望,因为体重是一个可改变的因素。

“这些结果令人兴奋,因为它们增加了这样的可能性,即通过减肥,人们可能能够延缓大脑衰老,并潜在地延缓大脑衰老带来的记忆和思维问题。”

Tatjana Rundek博士

“然而,”朗德克博士补充说,“随着全球超重或肥胖人数的增加,以及许多人在减肥方面遇到的困难,显然随着这些人的年龄增长,这是对未来公共健康的担忧。”

研究人员还警告说,研究结果不一定表明因果关系,因为到目前为止,研究人员只注意到了相关性。这种联系是否是因果关系可能成为进一步研究的焦点。


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