• 一个健康的身体,需要时时的保养注意,学习外国人科学的健康生活方式,营养补充疗法。看看美国人、日本人、英国人、法国人是怎么进行健康养生的。
  • 如果您觉得本站对您有帮助,那么赶紧使用Ctrl+D 收藏89养生网吧!
  • 人人知道一个人人都知道的常识性问答网站

【月经期】月经来了会是什么感觉?

健康 89xy 2周前 (09-16) 11次浏览

【月经期】月经来了会是什么感觉?

青春期是你的身体因为卵巢产生的荷尔蒙而改变的时候。青春期通常从8岁到13岁开始,包括乳房的生长,生殖器和腋下部位的毛发,以及身高的突增。你可能还会注意到,由于荷尔蒙的作用,你的阴道部位有体味和一些分泌物。通常你的月经期会在你注意到乳房发育的第一个迹象后2到3年开始。你开始青春期的年龄可能早于或晚于你的年龄,因为青春期的晚期或早期可能在你的家庭中发生。超重女孩的青春期可能会提前开始,体重不足或参与体育运动或活动(如舞蹈、体操或田径)的女孩青春期可能会推迟。

【月经期】月经来了会是什么感觉?青春期始于大脑中的脑垂体开始释放被称为促性腺激素、卵泡刺激素和黄体生成素的化学信使,进而刺激你腹部的卵巢产生激素,尤其是雌激素。雌激素导致乳房发育和月经周期。这两个葡萄状的小卵巢也充满了成千上万个卵子。月经周期的发生是因为子宫内膜增厚,因为雌激素水平上升,当雌激素水平下降时,内膜得不到支持,通过阴道排出体外,成为“月经周期”当你的系统成熟时,促性腺激素释放不同水平的激素,这些激素“告诉”你的卵巢每月释放一次卵子,并产生孕酮和雌激素。然后卵子向子宫移动。如果卵子没有被精子受精,那么两个星期后,雌激素和黄体酮的水平下降,子宫里充满血液的内膜在月经期间变得更厚,通过阴道排出体外。这种以血液形式出现的流动是你的经期。整个过程叫做月经。月经期可能发生在你每个月排卵的时候,也可能发生在你刚刚分泌雌激素的时候。当你没有排卵时,月经可能比正常情况下更轻或更重,而且更不规律。

我的月经会是什么样?

一些女孩可能会经历经前综合症“经前综合症”经前综合症的症状通常在月经前一周开始,并在月经后1-2天消失。经前综合症的症状和体征可能包括情绪波动、痤疮、腹胀、对食物的渴望、乳房触痛增加、疲劳以及饥饿和口渴增加。当你的月经开始时,每月有几天你的月经会有轻微的疼痛是正常的。然而,如果你的疼痛没有通过非处方止痛药得到缓解,并且你因此而缺课或与朋友一起做事情,你可能会有“痛经”。当你的月经开始时,你会感觉到液体从阴道里慢慢流出,开始又停止。虽然它看起来像是大量的血液,但一次只释放少量的血液,应该不会很痛。小便后在卫生纸上看到阴道里的小血块也是正常的。然而,如果你看到大于四分之一的血块,你应该打电话给你的医疗保健提供者并预约。

如果我还没来月经呢?

你的月经早在9岁或晚在14岁是正常的。这是一个很大的时间范围,很难成为第一个或最后一个。积极参加体育运动或非常瘦的女孩可能要到较晚的年龄才会有月经。在你成长阶段减肥也可以推迟你的经期。青春期开始较晚,你的家庭可能会出现月经期。向你的父母或医疗保健提供者倾诉你的担忧和担忧。如果你在15岁的时候还没有来月经,或者如果你在三年前就开始乳房发育了,但是还没有来月经,那就去找你的医疗保健提供者检查一下,确保一切都好。你的HCP看到许多女孩发育较晚,所以不要不好意思问。你的HCP可能会做一个生殖器检查,看看你的处女膜是否开放。有些女孩天生就有“无孔处女膜”,这意味着处女膜没有开口,血液不能离开阴道。女孩很少生来就患有一种叫做迈尔·罗基坦斯基·库什特·豪泽综合征的疾病,这是一种不完整的阴道和/或小的或无子宫的疾病,因此她们不会因为这个原因来月经。在青春期定期体检是一个好主意,这样可以确保一切正常。

我多久来一次月经?

你可能每个月都会来一次月经。典型的月经周期大约是28天。这意味着从你月经的第一天到下一次月经的第一天大约有28天。28天是一个平均数,但是21到35天之间的任何时间都是正常的。在月经的第一年,大多数女孩至少有4次月经;第二年,至少6个周期;第3年至第5年,每年至少8次。大多数成年女性一年有9到12次月经。你的月经通常会持续3到7天。你流的血量可能每天都不一样。你通常会在月经开始时有最多的血液,而在月经结束时血液最少。当你第一次月经来的时候,你可能会有一个很重的周期,下一个周期又会很轻。

如果我的月经不规律呢?

你可能在月经来潮的第一年或第二年,或者你可能是那些月经受体重或饮食变化、压力增加、饮食失调、激素失衡、锻炼、疾病或外出野营或上大学影响的青少年之一。。对于一个刚开始月经的女孩来说,一两年内月经不规律是很常见的。当你去做年度体检时,一定要记录你的月经,并与你的HCP分享你的月历或应用程序。

月经间隔太远。如果你第二年月经周期少于6次,或者以后少于8次,这可能是因为压力、剧烈运动、减肥或饮食。月经过少也可能是由一种叫做多囊卵巢综合征的激素失衡引起的。患有PCOS症的女孩除了月经不调之外,通常还患有痤疮、毛发生长过度或体重问题。如果月经间隔超过35天,你应该咨询你的HCP。

句点靠得太近。你可以每两三周来一次月经。这可能是因为压力、某些类型的锻炼或你生活中的其他变化。如果你的月经间隔不到21天,或者如果你的月经似乎很重或持续时间超过7天,你的HCP可能要检查你的血液计数,看看你是否贫血。如果你贫血,你可能红细胞太少或血红蛋白太少。贫血的人需要吃含铁的食物,并补充铁。你的HCP会告诉你服用的剂量以及你何时需要进行后续血液测试。

如果你在性交,一定要和你的HCP交谈,因为不规律的月经可能是怀孕的标志。

我为什么要记录我的月经?

记录你月经的开始和结束时间是一个很好的方式来观察你的月经周期是否有规律。写下你月经的天数和流量也很重要。当你看到你的HCP时,带上你的月经追踪器,这样他或她可以评估你的周期。

我的月经期& amp症状跟踪器

走出我的月经期症状追踪器把它作为一种简单的方法来记录你的月经量,它也是一种每月记录抽筋,和/或经前综合症和经期症状的方法。

  • 查看每月样本期& amp症状跟踪器
  • 《我的月经期》的复印件。症状跟踪器
  • 只需在一个月的每一天的相应方框中打一个勾号。如果你在某一天没有任何流量或任何症状,让盒子空着。关于“流量”的定义,请参考底部的血流键。
  • 顶部的日期与一个月内的日期相同。有些月份有28天,有些月份有30天或31天。
  • 记得带上我的月经期& amp症状追踪器和你一起去你的医疗预约。
  • 我的年度周期跟踪器

  • 我的年度周期跟踪器是一个简单方便的方法来跟踪你一年中的周期。
  • 查看样本年度期间跟踪器。
  • 一份我的年度周期追踪。
  • 请参考底部的“键”,了解如何用适当的字母填充该框。在服用激素药丸的盒子里放一个“T”,在服用提醒药丸的盒子里放一个“R”。
  • 请务必在盒子里放一张处方笺或处方笺,表明您在经期是否服用过药丸。
  • 记得带着我的年度月经跟踪器去你的医疗预约。
  • 和你的HCP谈谈你是否应该使用每月和/或每年的追踪器来追踪你的月经。
  • 如果我跳过一个时期呢?

    如果你错过了月经,那可能是因为你身体或生活的变化。如果你有压力,你生病了,你经常锻炼,或者你减肥了,你可以跳过一个时期。偶尔跳过一段时间是很常见的,尤其是在你开始的第一年。然而,如果你正在进行无保护的性交或亲密的性接触,或者如果你的避孕方法失败了,这也可能意味着你怀孕了。如果你认为你可能怀孕了,看看你的HCP是非常重要的。如果你跳过了许多阶段,你应该和你的医疗保健提供者谈谈,看看为什么会发生这种情况。

    如果我经期有大块血块怎么办?

    又小又黑又厚的血块是正常的。有些女性在经期会出现痉挛和大量出血。你的身体通常会制造一些叫做“抗凝血剂”的东西,防止血液在进入阴道和排出体外时凝结。但是在大量出血和痉挛的日子里,血液可能会很快离开子宫,没有时间释放这些抗凝血剂。然后血液凝结。如果你有大于四分之一的血块,和你的HCP谈谈。

    如果我经期之间内裤上有血斑怎么办?

    在月经周期中出血可能意味着不同的事情。一些女性在月经周期中期排卵时会流一点血。这没什么好担心的。其他时候,“斑点”发生是因为感染,如性传播感染。“斑点”很少是因为息肉或纤维瘤,但这并不常见。如果你没有月经的时候出血了,你应该和你的HCP谈谈。


    89养生网, 版权所有丨如未注明 , 均为原创丨本网站采用BY-NC-SA协议进行授权
    转载请注明原文链接:【月经期】月经来了会是什么感觉?
    喜欢 (0)