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【一周问答】你来问,我回答

健康 89xy 1个月前 (05-05) 15次浏览

【一周问答】你来问,我回答

【一周问答】你来问,我回答

(图片来源:百度360)

要特别注意一下有没有出现食欲不佳、经常拉肚子和血糖升高等症状;如果没有,之后建议持续一段时间低脂饮食, 避免过多蛋黄、蟹子、五花肉、肥牛、油煎油炸等食物;蛋白质类食物可以选择去 皮鱼肉、鸡肉、虾仁、豆制品等食物,多吃些 新鲜的蔬菜水果,米饭、面条也可以,但 烤面包、甜品、奶茶、老火靓汤等就暂时避免了,想喝汤的话可以喝些蔬菜滚汤。

太子参儿童一周喝几次合适?

(图片来源:视觉中国www.vcg.com)

我们建议 三岁以上的孩子才能开始喝有药材的汤水,太子参是比较适合儿童的药食两用材料。

小朋友脾虚是常态,需要家长多多照护脾胃。太子参补脾气,还能补气生津,补中兼清,为清补之品,增强孩子的体质。说实话,太子参煲汤很多小朋友都不是很喜欢那个味道,用来调理体质的话 一周煲1-2次就可以了。养生已经成为当下一个全民关注的热点话题,小到二三十岁的青年,上至七八十岁的老人,几乎对于养生话题都有所了解,那么到底什么是养生?

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靓汤姐姐团队

团队介绍:

靓汤姐姐团队是由广东省中医院临床营养科几位资深医师组成,旨在将传统中医精华和岭南煲汤文化相结合,针对各种中医辨证及体质,推出各款靓汤造福广大汤粉

郭丽娜

副主任医师

何盈犀

主治医师

许欣筑

主治医师

林淑娴

主治医师

盛雯

医师

聚说最营养

让我们在这里吃吃、喝喝、聊聊靓汤

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两汉时期的皇室贵族重视养生,尤其是性养生,最突出地反映在1973年长沙马王堆汉墓遗址三号坟出土的帛书《养生方》中。在帛书《养生方》列举的三十二种养生药方中,关于性养生的在一半以上,占绝大部分。

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