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健身:购买健身器材的建议

健康 89xy 8个月前 (05-29) 35次浏览

你如何经常保持健康、灵活?营养丰富的水果和蔬菜的健康饮食是关键,也是经常和持续锻炼的关键。

健身:购买健身器材的建议

最好的锻炼是你真正地、真诚地去锻炼的锻炼,无论是俯卧撑、伸展运动、跳跃运动、有规律的慢跑还是更温和的散步。然而,有些人更喜欢在自己家里使用健身器材。

以下是购买这些运动器材时需要考虑的一些基本和重要的事情。

不要相信你所看到和听到的

至少不是所有的东西,如果你评估所有那些在广告中宣称的运动器材,那是件好事。很难接受这是真的,例如,一些州政府向人们保证,他们将在短短七天内减掉几磅体重,或者你将在一个月内减少裤子的尺寸。即使有膳食补充剂的帮助,也不可能在几周内,更不用说几天内完成如此重大的改变。

脂肪燃烧器是一个没有燃烧器

对于声称你可以在身体的特定部位燃烧大量脂肪的说法持怀疑态度,比如臀部、大腿、腰部,只要涂上特定类型的药膏或乳液等。燃烧脂肪的唯一可靠方法是改变你的饮食。锻炼是锻炼身体每一个部位的最佳解决方案,你要去除这些部位的脂肪。

唯一重要的证明是你的

之前和之后的照片,人们声称他们能够减肥,因为使用这样那样的设备可能是真的,也可能不是真的。如果是的话,他们的经历纯粹是个人的,这并不能保证你独特的体重、身体构造也会经历和他们一样的变化。

阅读细则

阅读任何东西的细则总是明智的。虽然你认为你计划购买的健身器材是好的,但是阅读细则并不会有什么坏处,因为它可能会说你也必须减少卡路里的摄入,而不仅仅是依靠机器能为你做什么。

计算一下

有广告声明说,你可以用一些简单的付款方式或者每月仅支付3995英镑来付清健身器材的费用。不要忘记询问运输和处理费用,并把它包括在你的计算中。此外,还要加上所需的销售税、送货费、安装费。购买前了解所有细节。

保证保修

你最好考虑询问他们三十天退款保证的细节。虽然作为消费者,这听起来可能对你有好处,但如果你打算退货,这可能对你有好处,也可能没有好处。你实际上可能要支付巨大的运输费用,而且它会比你能保证在30天内收到的还要贵。

呼叫客户服务

确保你联系他们的客户服务热线。通常,他们有免费电话号码,您必须能够方便地联系到他们,还有一位客户服务代表,他一定很高兴能够接听我们的电话,并彻底回答您对他们的产品和服务的所有或任何问题。


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