• 一个健康的身体,需要时时的保养注意,学习外国人科学的健康生活方式,营养补充疗法。看看美国人、日本人、英国人、法国人是怎么进行健康养生的。
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大叶黄杨叶的五大健康益处

大叶黄杨叶的五大健康益处
旱莲草叶的健康益处 艾滋病减肥 保护肝脏健康 支持心脏健康 增强大脑功能 可以降低患癌症的风险 yerba mate增加饱腹感,加速脂肪燃烧,有助于减肥。它有助于维持肝脏健康,降低血压和胆固醇水平,保护心脏健康。它含有改善大脑功能、记忆和思维的化合物,包括咖啡因。它甚至可以预防癌症。 浏览不同健康商店的茶叶通道,你一定会发现茶叶袋、干叶甚至瓶装饮料形式的……继续阅读 »

89xy 3个月前 (04-10) 382浏览 0个赞

柠檬桃金娘叶的7个好处你的身体会喜欢的

柠檬桃金娘叶的7个好处你的身体会喜欢的
柠檬桃金娘叶的好处 治疗支气管炎和鼻窦 治疗咽喉痛 给你免疫力增强 是治疗痤疮 治疗传染性软疣 消除不好的体臭 缓解虫咬 柠檬桃金娘是一种芳香的灌木草本植物,原产于澳大利亚热带雨林。由于这种植物富含柠檬醛,其叶子和茎中的精油可以治疗充血问题,从鼻窦、支气管炎和喉咙痛到皮肤相关问题,如浓度为1%的痤疮和传染性软疣。 有一种新植物已经成为食品、化妆品和制药行……继续阅读 »

89xy 3个月前 (04-10) 502浏览 0个赞

今天在饮食中添加豆芽的6个理由

今天在饮食中添加豆芽的6个理由
豆芽的健康益处 提高你的免疫力 促进你的新陈代谢 对你的消化健康大有裨益 帮助你减肥 帮助治疗贫血 改善你的视力 寻找一种负担得起的方法来减肥,改善血液循环,增强免疫力?试着在你的饮食中加入豆芽。从抗致癌自由基的强大抗氧化剂维生素c到改善消化的新陈代谢促进酶,豆芽为你的身体提供了所需的营养,同时也为你节省了相当多的食品费用! 大多数人的印象是,健康饮食必……继续阅读 »

89xy 3个月前 (04-09) 522浏览 0个赞

吃葱可以改善健康的7种方法

吃葱可以改善健康的7种方法
葱的健康益处 降低癌症风险 帮助对抗胆固醇 帮助控制糖尿病 帮助减肥 帮助改善视力 改善大脑功能 帮助对抗压力 从降低患癌症的风险和增强认知功能到保护心脏健康和改善视力——胡葱不仅能增进健康,还能增强心情。富含黄酮醇和多酚化合物,这种低热量的灯泡是添加到你饮食中的美味成分,不会破坏你的减肥计划! 每个人都在杂货店的蔬菜区见过他们。它们看起来像微小的红色洋……继续阅读 »

89xy 3个月前 (04-09) 367浏览 0个赞

勃起功能障碍的9种天然疗法

勃起功能障碍的9种天然疗法
治疗勃起功能障碍的天然药物 大蒜 洋葱 胡萝卜 石榴汁 红参 生姜 针灸 勃起功能障碍(ed)或阳痿在男性中非常常见,五分之一的男性受其影响。虽然寻求医疗和心理干预作为治疗,但传统上自然疗法被用来治疗这种疾病。众所周知,洋葱、大蒜、生姜、胡萝卜和石榴汁等食物可以治愈ed,但维生素c、e和b3等维生素也很有效。你可能想试试红参或者补充l-精氨酸。你也可以试……继续阅读 »

89xy 3个月前 (04-09) 67浏览 1个赞

怀孕期间做爱后抽筋:正常吗?

怀孕期间做爱后抽筋:正常吗?
怀孕期间做爱后抽筋正常吗? 怀孕期间性交后抽筋是正常的[/br/ ] 但是要检查早产症状 还要检查流产症状 喝水并做放松练习以缓解症状 在低风险妊娠中,性交后抽筋是正常的。高潮,由于乳头和生殖器的刺激而释放的催产素,以及伴侣精液中的前列腺素都会导致轻微的子宫收缩。这些很快平息下来,没有伤害婴儿。但是如果你怀孕复杂或者有早产和流产的风险,去问你的医生。 怀……继续阅读 »

89xy 3个月前 (04-09) 85浏览 0个赞

如何自然去除面部毛发:7种印度草药疗法

如何自然去除面部毛发:7种印度草药疗法
去除面部毛发的印度草药疗法 去除面部毛发的印度草药疗法 涂抹鹰嘴豆面粉、牛奶和蜂蜜混合物 涂抹姜黄和黑克糊 试试阿索卡里什坦和阿索卡格里坦 有许多天然阿育吠陀疗法可以去除面部毛发。chikpea面粉、姜黄、奶油和牛奶的混合物会有帮助。可以使用土豆汁、柠檬浸泡和碾碎的黄扁豆和蜂蜜。可以使用姜黄和黑克糊。ashokarishtam和ashokagritham……继续阅读 »

89xy 3个月前 (04-09) 416浏览 0个赞

食用色素是我孩子多动症的原因吗?

食用色素是我孩子多动症的原因吗?
对眼睛有吸引力但营养不良的石油基合成食品色素可能会引起过敏、皮肤问题、消化不良、呕吐、哮喘,甚至肿瘤。他们还被证明会给儿童带来行为变化——易怒、多动症、坐立不安、失眠和认知障碍。水果和蔬菜的天然颜色是更健康的替代品。 当你为你的孩子拿起一个颜色鲜艳的棒棒糖或者一片彩虹色的糕点时,你可能从来没有想过这些奇妙的颜色是如何被创造出来的。人造食用色素或食用染料是……继续阅读 »

89xy 3个月前 (04-08) 53浏览 0个赞

疼痛有助于你更多地同情他人吗?

疼痛有助于你更多地同情他人吗?
作为人类,我们能感受到他人的痛苦。然而,现在移情的一个有趣的新角度正在浮现。似乎自己经历过痛苦会让你更有能力去同情别人。具有讽刺意味的是,这可能意味着疼痛实际上可能有比你想象的更多的好处! 同理心是人类的重要组成部分。它能让你看到另一个人在争论中的一面,理解什么在困扰他们,并“感觉”什么在情感上、精神上或身体上伤害了他们。但是这种感觉也延伸到实际的身体体……继续阅读 »

89xy 3个月前 (04-08) 35浏览 0个赞

ashwagandha有助于平衡雌激素水平吗?

ashwagandha有助于平衡雌激素水平吗?
ashwagandha有助于平衡雌激素 ashwagandha平衡雌激素和孕酮水平 ashwagandha甚至可以替代激素替代疗法 围绝经期激素失衡加剧,由于周期减少,雌激素比孕酮多。虽然更年期降低了雌激素水平,但缺乏孕酮,这种不平衡仍在继续。ashwagandha缓解了高水平雌激素对孕酮的影响,减轻了大量出血、情绪波动或热潮红等症状。它甚至可以替代激……继续阅读 »

89xy 3个月前 (04-08) 49浏览 0个赞

8种自然增加母乳的最佳食物

8种自然增加母乳的最佳食物
增加母乳的食物 增加母乳的最佳食物 胡芦巴 椰枣 生姜 辣木 苜蓿 杏子和无花果 富含纤维的食物,如燕麦、大麦、糙米、豆类和富含钙的绿叶蔬菜可以增加母乳。胡芦巴、生姜、椰枣、辣木和紫花苜蓿也能增加牛奶流量。除了均衡的饮食,阿育吠陀还推荐芝麻、大蒜和沙塔瓦里的药物制剂。像往常一样,先咨询你的医生。 我们都知道母乳对婴儿最好。事实上,建议婴儿在生命的前6个月……继续阅读 »

89xy 3个月前 (04-08) 59浏览 0个赞

5种无麸质零食,即使是你也无法抗拒

5种无麸质零食,即使是你也无法抗拒
儿童无麸质零食 儿童无麸质零食 烤肉桂苹果片 甘薯脆饼 苹果酱香蕉香料面包 无外壳比萨咬口 烟熏烤鹰嘴豆 苹果酱香蕉香料面包:将烤箱预热到350华氏度,放入碗中,搅拌2个香蕉泥,1c不加糖的苹果酱,1/2c蜂蜜,2t香草提取物,2个鸡蛋直至奶油状。加入并混合2c糙米粉、2t葛粉、1.5t发酵粉、1/2t小苏打、1t肉桂、1/4t肉豆蔻。将混合物倒入抹油的……继续阅读 »

89xy 3个月前 (04-08) 50浏览 0个赞