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过多蛋白质的影响是什么?

问答 89xy 3个月前 (09-06) 47次浏览

与过多蛋白质相关的绝大多数负面副作用都源于肾脏的循环系统。虽然有人对这些健康并发症提出质疑,但许多人认为,首先,身体无法吸收的过量蛋白质会导致尿液中尿素的生成增加,这可能会导致全身各种不同的副作用。体内产生尿液的机制是肾脏,因此增加的工作量可能会增加患肾病的风险,并使已经存在的任何肾脏问题恶化。更间接的是,这个过程会增加患痛风的风险,并且尿频会导致脱水。此外,钙往往与过量的尿素一起从尿液中排出,一些研究人员认为这会增加骨质疏松症和肾结石的风险。

过多蛋白质的影响是什么?

过多的蛋白质会导致脱水,并伴有头晕。

更具体地说,过多的蛋白质导致尿液中尿素浓度较高的原因是因为过多的蛋白质被转移到肝脏,在那里氨基酸将通过一个称为去乙酰化的过程转化为其他有用的分子。在这个过程中,氨基酸中的氮首先转化为氨,然后由肝脏转化为尿素。通过尿液排泄是肾脏的工作,但是饮食中过多的蛋白质给这些器官带来了沉重的负担。那些已经患有某种肾病的人最好保持蛋白质摄入量在一个稳定的水平。

过多蛋白质的影响是什么?

过多的蛋白质会增加一个人的体重。形成肾结石的风险。

痛风是一种炎症性关节炎,其特征是尿酸在关节中积聚。有人认为,身体中持续过量的蛋白质会增加患痛风的风险。肾脏通常有助于排出体内的尿酸,但额外的工作负担可能会损害这一功能。

过多蛋白质的影响是什么?

摄入大量蛋白质通常会使人极度口渴,甚至会导致脱水。

更频繁的排尿是上述生物过程的明显副作用。每当一个人排尿来排出多余的尿素时,水也不可避免地被排出。因此,过多的蛋白质会很快导致脱水,表现为头痛、肌肉痉挛或头晕。

过多蛋白质的影响是什么?

过多的蛋白质会导致肾脏循环系统的并发症。

此外,在此过程中产生的过量尿素通常会导致不稳定的ph值。研究人员观察到饮食中蛋白质过多的人尿液中的钙浓度增加,一些人认为钙的存在是为了平衡ph值。尽管存在一些争议,但这可能会造成骨质疏松症的风险,因为身体可能会为此从骨骼中重新吸收钙。一些人认为增加钙的摄入量可以弥补这一点。此外,通过肾脏循环的高浓度钙可能增加肾结石形成的风险。

过多蛋白质的影响是什么?

过多的蛋白质会导致尿液中尿素浓度升高。


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